ahojmama.sk -

Psychologička Dagmar Šimkovicová: Nestresujte sa kvôli koronavírusu zbytočne

„Aj v kríze potrebujeme pociťovať príjemné emócie, zamestnať sa bežnými aktivitami a sústrediť sa na činnosti dňa,“ hovorí o súčasnej pandémii psychologička Dagmar Šimkovicová z Via Clinic v Bratislave.

Môže sa dojčiť s horúčkou, treba izolovať chorú matku od dieťaťa? Všetko, čo potrebujete vedieť o dojčení počas pandémie

Na dojčení záleží, v čase svetovej pandémie koronavírusu COVID – 19 zvlášť. Materské mlieko chorým deťom pomáha bojovať s chorobou, zdravým posilňuje imunitu. Existujú pri dojčení nejaké obmedzenia? Je materské mlieko nakazenej matky bezpečné? Prinášame vám 10 otázok a odpovedí na tému Koronavírus a dojčenie.

Ústav detskej psychológie zriadil kvôli koronavírusu Linku podpory pre rodičov a učiteľov

Výskumný ústav detskej psychológie a patopsychológie (VÚDPaP) prišiel v súvislosti s koronavírusom s e-mailovou aj telefonickou podporou pre rodičov, ale aj pedagógov.

Môžeme s deťmi von? Ako sa tam správať?

Von s deťmi na prechádzku do parku či lesa môžete, to zakázané nie je. A je to aj dôležité kvôli dobrému psychickému stavu všetkých členov rodiny. Musíte však dodržiavať určite opatrenia.

10 zásad, ako proti koronavírusu bojovať doma. Čo a ako dezinfikovať a prať

Nosenie rúšok a obmedzenie sociálneho kontaktu nestačí. Do boja s koronavírusom sa dajte aj doma!

Rúška z trička a šatky takmer bez práce. Plus zásady manipulácie s rúškami

Ak si ešte chcete vyrobiť rúško a nie ste manuálne veľmi zruční, tu sú superjednoduché návody, ako na to.

Slovenka žijúca v Miláne: Taliani situáciu tragicky podcenili. Neopakujme rovnakú chybu

„V Taliansku situáciu s koronavírusom veľmi podcenili už na začiatku. A opatrenia neboli premyslené,“ vraví v rozhovore Slovenka Marcela Šulková, ktorá žije v Miláne. Včera úrady oznámili, že za deň zomrelo rekordných 475 ľudí a počet nakazených presiahol 28 700 ľudí.

K pediatrovi len po telefonickej dohode. Očkovanie aj prevencia odložené

Hrozba koronavírusovej nákazy zmenila život v celej krajine, pediatri sa tiež prispôsobili novej situácii. Na očkovanie sa k nim nedostanete, na vyšetrenie často až po telefonickej dohode.

FOTONÁVOD Ako si doma ušiť rúško za 15 minút

Chcete si doma ušiť rúško na ochranu seba aj ostatných pred koronavírusom? Prinášame vám návod, ako na to. Za štvrť hodinku máte hotovo.

10 dôležitých potravín, ktoré by v dnešných časoch nemali v jedálničku chýbať

Istotu, či sa nenakazíme koronavírom nemáme, riziko však môžeme zmierniť. Okrem toho, že obmedzíme kontakt s ostatnými ľuďmi, je dôležitá aj strava, ktorá má veľký vplyv na imunitu a kondíciu organizmu. Čo by vo vašom momentálnom jedálničku nemalo chýbať?

VIDEÁ Ako si doma za minútu vyrobiť rúško

Ešte pred pár dňami sa tvrdilo, že rúška nemajú v ochrane pred koronavírusom takmer žiadne opodstatnenie, teraz ale odborníci menia názor. Rúška však nie sú na trhu k dispozícii alebo len v obmedzenom množstve, a tak jedinou možnosťou, ako sa k nim dostať, je domáca výroba.

Koronavírus a deti. 10 dôležitých otázok a odpovedí

Deti síce koronavírus ohrozuje len minimálne, ale často sú bezpríznakovými nosičmi nákazy. Ako ich, ale aj ostatných chrániť v dobe novej choroby?

Mala príznaky koronavírusu, lekári nad tým mávli rukou: „Pod kontrolou nemáme nič a správame sa k sebe hrozne.“

S testovaním na koronavírus má veľmi zlé skúsenosti, okrem zdravotníkov ju šokovali aj reakcie ľudí, keď si išla v gumených rukaviciach rýchlo nakúpiť do obchodu, alebo keď poslala dcéru s rúškom na tvári vyniesť smeti.

Čisté ruky sú základ. Recepty na výrobu domácej dezinfekcie a mydla

Čisté ruky sú dôležité, zvlášť teraz počas koronavírusovej epidémie na ne kladú dôraz všetci odborníci. Viete, že účinnú dezinfekciu si môžete vyrobiť aj doma, za pár minút a minimálnych nákladov?

Čo robiť pri krvácaní z nosa? Hlavu dozadu určite nezakláňajte

Deti krvácajú z nosa pomerne často, príčinou je zvyčajne poškodenie nosnej sliznice v dôsledku infekcie či alergie. Rodičia sa nemusia krvácania desiť, väčšinou je úplne neškodné, je však dobré vedieť, ako zareagovať.

Koronavírus nie je dôvodom na prerušenie dojčenia, naopak, materské mlieko pomáha dieťa chrániť

Koronavírus sa šíri po Európe a je otázkou času, kedy sa objaví aj u nás. V súvislosti s ním vyvstáva aj otázka, čo majú robiť ženy, ktoré dojčia svoje deti a majú podozrenie na koronavírus (COVID-19). UNICEF na to na svojej medzinárodnej stránke odpovedá celkom jednoznačne.

Trendy slovenských detí: Sladkosti každý deň a pohyb raz týždenne

Takmer pätina detí trpí obezitou či nadváhou. Z roka na rok sa menej hýbu a na kvalitu stravy príliš nedbajú. Žiaľ, nie je to celkom len v ich rukách, podiel na týchto návykoch má aj solventnosť ich rodičov. Lepšie sú na tom deti z bohatších rodín.

VIDEO Bomby sú len hra! Sýrsky otec naučil trojročnú dcérku smiať sa, keď vybuchnú

Videli ste film Život je krásny od talianskeho režiséra Roberta Benigniho? Hlavný hrdina Guido Orefice je spolu so synčekom kvôli židovskému pôvodu odvlečený do koncentračného tábora. Aby sa malý Giosué nebál, otecko mu nahovorí, že to všetko je len zábavná hra pripravená na synove narodeniny.

Polievky z jedálnička nevynechávajte. 5 hlavných prínosov a chutné recepty pre deti

Dôležitá súčasť jedálnička alebo len zbytočná tekutina, v ktorej sa varom zabili všetky vitamíny? Nezanevrite na polievku, okrem toho, že dávno patrí k našej kultúre, má množstvo prínosov už pre malé deti.

Vznikol osvetový videoseriál o zriedkavých chorobách

Občianske združenie (OZ) Zriedkavé choroby spustilo osvetový videoseriál o slovenských pracoviskách pre zriedkavé choroby. Verejnosť sa prostredníctvom neho môže dozvedieť, na ktoré ochorenia sú zamerané, ako sú vybavené a ktorí odborníci ich vedú. V Európe sa choroba považuje za zriedkavú, keď postihuje menej ako päť zo 100.000 ľudí.

Zdravie