- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Toto musíte vyskúšať. Päť krokov na rýchle upokojenie vlastných i detských emócií, trvajú naozaj krátko
Stresu je vystavený každý z nás, vrátane detí. Podľa prieskumu traja zo štyroch mladých ľudí pociťujú denne mikrostresy a lepšie na tom nebudú ani ich rodičia. Psychologička ponúka účinnú techniku, ako si s návalom emócií rýchlo poradiť.
Pozor na diéty, k vážnym problémom je od nich iba krôčik
Chudnete? Či už po pôrode alebo len tak, na leto do plaviek? Pozor na to, akým spôsobom. Najmenej vhodným je diéta, tá totiž zvyšuje riziko vzniku porúch príjmu potravy až päťnásobne.
Dokedy má dieťa spať poobede a kedy stačí už len nočný spánok?
Má ešte spávať poobede alebo už stačí len raz denne? Kedy je dieťa zrelé, aby mu postačil len jeden spánok? Podľa čoho to spoznáte?
KVÍZ Druhá svetová vojna, koľko o nej viete? Otestujte si vedomosti z histórie
Začiatok mája, to je výročie konca druhej svetovej vojny, v tomto roku 79. Práve o nej a jej najvýznamnejších tvárach bude dnešný kvíz. Pozrime sa spolu do histórie a oživme si vedomosti o tejto strašnej etape našich dejín.
-
Zhoršuje dojčenie depresiu? Alebo ju dokonca spôsobuje?
„To sú hormóny, prestane kojiť a to prejde...“ Zvykne sa konštatovať pri zlom psychickom stave žien s bábätkami. Niektorí, vrátane zdravotníkov, dokonca celkom vážne hovoria o „laktačnej psychóze“, ktorá má mať negatívny vplyv na duševné zdravie matiek. V skutočnosti je to celkom inak.
-
Kliešte sú v máji najaktívnejšie, nezabudnite si po pobyte vonku skontrolovať pokožku. Jediný správny postup na ich vytiahnutie je TENTO
Kliešte sú počas apríla a mája, kedy sa rozmnožujú, najaktívnejšie, preto je teraz najväčšia pravdepodobnosť, že si nejakého z prírody prinesiete sebou.
-
Máj, bryndze čas. Typický slovenský recept na bryndzovo-zemiakovú pochúťku z troch surovín
Dnešný recept je typický slovenský: Potrebujete naň tri, tiež typické slovenské, suroviny: Bryndzu, zemiaky a slaninku. Výsledok? Jedna veľká pochúťka! Urobte si s nami zapekané zemiaky plnené bryndzou.
-
Počasie na víkend: Počasie na týždeň: Studený front zrazí teploty, môže prísť aj mráz
Po teplom začiatku sa ochladí, rozprší a na severe môže byť aj mráz.
-
Viete, ako sa správne umývajú ruky?
Mať čisté ruky nám všetpovali už v škôlke a my v tom pokračujeme aj pri svojich deťoch. Umývanie rúk je totiž stále najjednoduchší a účinný spôsob, ako chrániť svoje zdravie a brániť šíreniu infekčných ochorení. Na vypestovanie návyku u detí je ideálny predškolský vek.