- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Takto to robím ja
-
Lucia Gomez prichýlila veľkú rodinu z Ukrajiny: „Navždy ich budem považovať za vlastných.“
Staršie deti len o vlások unikli bombardovaniu internátu, mladšie spolu s rodičmi prežívali mesiac v pivnici na zemiakoch a zavareninách. Na Slovensko prišli už poznamenaní vojnou. Do svojho domu ich prijala Lucia Gomez, ktorá v Limbachu prevádzkuje súkromnú škôlku a pôsobí aj ako profesionálna mama. „Nebolo jednoduché zobrať pod strechu jedenásť ľudí, ale celý môj život sa poskladal tak, aby som sa nebála povedať áno,“ vraví v rozhovore.
-
Ten najkrajší darček! Čo kúpiť deťom na Vianoce, inšpirujte sa našimi tipmi. Od bábätiek až po tínedžerov
Do Vianoc ostáva zhruba mesiac, ak sa chcete vyhnúť nákupnému zhonu na poslednú chvíľu, najvyšší čas začať s nákupmi darčekov. Viete, po čom túži vaše dieťa alebo premýšľate, čím ho potešiť? Pripravili sme pre vás 10 inšpirácií, veríme, že si vyberiete.
-
Ak na vás ide nádcha, kedy pomôže zázvor a kedy mätový čaj? Úspešná lyžiarka prezradila svoje osvedčené postupy
Nádcha je u detí častý problém, najmä teraz v chladnejšom počasí. Aj keď nejde o vážne ochorenie – je dosť nepríjemné a niekedy deti núti zostať doma, keďže sa v kolektívoch obávajú, že nakazí ostatných. Ako prechladnutie rýchlo zastaviť?
-
Z najhoršej plavkyne v krúžku je dnes rekordérka, ktorá prekonala 17-ročný rekord Martiny Moravcovej
Plávanie jej odporúčali lekári, keď šla na základnú školu, lebo mala krivú chrbticu. A hoci bola na krúžku sprvu najhoršia, ako jediná vytrvala a dnes ju niektorí experti prirovnávajú k Martine Moravcovej. Po nedávnych pretekoch v Šamoríne ešte o niečo viac, 17-ročná Lillian Slušná tam o dve stotiny prekonala 17-ročný slovenský rekord Martiny Moravcovej na 50 metrov voľný spôsob v krátkom bazéne.
-
Dbajte, v čom ide vaše dieťa do školy. Porovnajte nasledujúce dve fotografie, a áno, aj na tej druhej je dieťa
Na farbe oblečenia záleží a bezpečnostných prvkov nie je nikdy dosť. Jasne to ukazujú aj nasledujúce fotografie z jednej ulice, na ktorých stojí dieťa na prechode pre chodcov. Kým na prvej, v žltom plášti je jasne rozpoznateľné, na tej druhej sa musí človek poriadne zamerať, aby niečo zbadal. Čo potom šofér v päťdesiatkilometrovej rýchlosti...
-
Dušičky inak. Ako si uctiť si blízkych bez ton plastového odpadu, sa učia už i naši školáci
Ísť na cintorín, zapáliť sviečku, položiť veniec alebo kvetiny – to je najčastejší spôsob uctenia si pamiatky blízkych, ktorí už nie sú medzi nami. Aj tento víkend sú cintoríny plné, silnejú však hlasy upozorňujúce na obrovské množstvo odpadu, predovšetkým plastového, ktoré takto vzniká. Dobrou správou je, že sa to dá robiť aj inak a učia sa tomu už školáci.
-
Manuel z detského domova skončil na majstrovstvách sveta v karate deviaty. „Žiadna prechádza ružovou záhradou, len tvrdé strety s najlepšími,“ hodnotí tréner
Fantastická správa z Turecka! 15-ročný Manuel Laci sa v konkurencii najlepších karatistov sveta nestratil. Na majstrovstvách sveta kadetov skončil zo 61 zápasníkov deviaty a podľa jeho trénerov ukázal, že má na to, aby raz bol tým najlepším.
-
Daniela o živote v Lisabone: Portugalci sa nenáhlia, aj v škole má človek viac času na jeden predmet
„Zo začiatku som mala strach komunikovať, premýšľala som nad každou vetou, či ju poviem správne, ako bude znieť. Potom to už išlo čoraz jednoduchšie, aj keď som nepoznala nejaké slovíčko, vždy som našla spôsob ako sa dorozumieť.“ Vysokoškoláčka Daniela Kamenická strávila päť mesiacov v Portugalsku na študijnom pobyte a ako vraví, takúto „školu samostatnosti“ odporúča každému.
-
Po Petrovi Saganovi vyzdvihuje dôležitosť detských hier vonku ďalší slávny športovec: „Potrebnú drsnosť mi dodala ulica,“ vraví Luka Modrić
Voľné detské hry nadovšetko, skvelý základ pre neskorší úspech. Po Petrovi Saganovi to potvrdzuje ďalší svetoznámy špičkový športovec, futbalista Luka Modrić, ktorý je považovaný za jedného najlepších záložníkov a má na konte viacero ocenení pre najlepšieho hráča. Iste, za úspechmi je najmä poctivý tvrdý tréning, základy výnimočnosti sú však aj práve v detských hrách, čo slávny Chorvát spomína i vo svojej autobiografii.
-
Na prvých tréningoch pichal deti špendlíkmi, teraz si zmeria sily s najlepšími karatistami sveta
Keď začínal s tréningami karate, tety v detskom domove sa báli, že to z neho urobí bitkára. Dnes sa 15-ročný Manuel Laci nominoval na majstrovstvá sveta medzi stovku najlepších rovesníkov planéty, ktoré budú koncom októbra v Turecku.
-
Diana zanechala sľubnú kariéru v banke, dnes pomáha ženám s bábätkami
Diana vyštudovala bankovníctvo na Vysokej škole ekonomickej v Prahe, narodenie dcéry a problémy s dojčením však jej životnú dráhu otočili úplne iným smerom. Ako laktačná poradkyňa začala pomáhať iným ženám s malými deťmi, pre ktoré teraz napísala aj knihu.
-
Kedy počas dňa jesť ovocie, poznáte význam nepoužívaných slov? TOP 10 najčítanejších článkov, ktoré cez leto bodovali na ahojmama.sk
Tohtoročné leto je definitívne za nami, dnes sa k nemu ešte ale vrátime. A to prostredníctvom rebríčka 10 článkov, ktoré sa na našom rodičovskom portáli ahojmama.sk tešili vašej priazni. Možno vám niektoré z nich unikli, ak ste boli na dovolenke, tak si ich ešte pripomenieme. Nech sa páči, toto bolo najobľúbenejšie letné čítanie na ahojmama.sk.
-
„Najradšej by som si sadla do kúta a vrieskala od žiaľu...“ Mirka o tom, ako sa vyrovnala so stratou manžela
Keď Mirke zomrel manžel, ich synovia Tomáš a Viktor mali 9 a 7 rokov. Kým mladší Viktorko dokázal aspoň plakať, Tomáš sa uzavrel do seba. Bál sa zaspať, aby nezaspal navždy, bál sa, že zomrie aj mama, nedokázal to však vypovedať. Nesmierne ťažké obdobie napokon s pomocou združenia Plamienok zvládli. „Aj so smútkom sa dá plnohodnotne a spokojne existovať. A dokonca byť šťastný,“ vraví Mirka dnes.
-
Redaktorka ahojmama.sk získala Výročnú cenu Literárneho fondu za novinársku tvorbu
Redaktorka nášho rodičovského webu www.ahojmama.sk. Gabriela Bachárová získala Výročnú cenu Literárneho fondu za novinársku tvorbu za rok 2021. Presadila sa v kategórii publicistika v internetových médiách. Porota ocenila trojicu jej textov.
-
Céčka či magnetofón... Predstavte deťom 20 ikonických predmetov, ktoré ste mali kedysi doma. Budú vedieť, ako sa používali?
Niektoré upadli do zabudnutia, iné opäť prichádzajú do módy. Retro veci, pamätníky nášho detstva, dokážu stále vyvolať vlnu emócií a spomienok – lepších i horších. Čo bolo symbolom mladosti dnešných rodičov okolo štyridsiatky? Zaspomínajte si a ukážte deťom veci, ktoré ony už nepoznajú. U niektorých zrejme ani nebudú tušiť, o čo ide a ako ich použiť. O to bude bádanie v minulosti zaujímavejšie.
-
Slovenka v Austrálii pomáha ženám po pôrode. „Tu sú ľudia zvyknutí dopriať si, čo potrebujú,“ hovorí
Keď pred 10 rokmi odchádzala ako študentka so svojím terajším partnerom do Austrálie, netušila, že tam zostane a privedie na svet dve deti. Tanečníčka a event manažérka Gabi Jakubová žije v Melbourne, kde vytvorila projekt na pomoc slovenským mamičkám dostať sa po pôrode do formy.
-
Pred marketingom dala prednosť bylinkám. „Je v nich hotový poklad,“ hovorí srbská Slovenka Jarka a ponúka aj jeden zo svojich receptov
V Bratislave vyštudovala žurnalistiku, aby sa po 14 rokoch vrátila do rodného Srbska a venovala sa niečomu úplne inému. Bylinkám. „Srdce ťahalo – domov i k prírode,“ vysvetlí krátko Jarmila Jovankovičová. A teší sa, že jeho volanie poslúchla.
-
VIDEO S Matejom Tóthom o cyklistike. Kto môže byť majster sveta ako Sagan a aká je najčastejšia chyba rodičov?
O bicykli sa vraví, že je to prvá vec, vďaka ktorej deti zažívajú prvý pocit slobody a samostatnosti. Cyklistika sa na Slovensku teší veľkej popularite, rekreačná i pretekárska. Kto môže byť majstrom sveta ako Peter Sagan a ako sa vyhnúť zlým návykom? O tom dnešná, už posledná, časť seriálu Deti cvičia s Matejom Tóthom.
-
ROZHOVOR Žena, ktorá sa nebojí ukázať svoje sivé vlasy: „Dalo mi to neskutočnú slobodu.“
„Najťažšie bolo prekonať strach, že budem vyzerať oveľa staršie. Uvedomila som si však, že starým človeka nerobia šediny, ale choroby, starosti, smútok či osamelosť,“ vraví Lucie Zídková (47), ktorá už vyše dvoch rokov chodí sivovlasá. Vlasy si farbila od dvadsiatky a mala toho dosť. Začalo jej prekážať, že nevie, ako v skutočnosti vyzerá. Priznať farbu sa definitívne rozhodla, keď boli všetci kvôli covidu zatvorení doma v karanténe a ona to mohla skúsiť bez strachu, že niekto odsúdi jej odrastajúce vlasy.
-
VIDEO Bez čoho si Matej Tóth nevie šport predstaviť? V piatej časti seriálu hovorí o doplnkoch tréningu i o hre na psíčka a mačičku
„Vydržal by som týždeň, možno dva a moje telo by sa rozpadlo," vraví olympijský víťaz a majster sveta v chôdzi na 50 kilometrov Matej Tóth. Čo mu pomáhalo zvládať náročné tréningy a zlepšovať sa? Vysvetľuje v piatej časti seriálu Deti cvičia s Matejom Tóthom.
