Tipy na cestovanie bez nevoľnosti a detských slzičiekPrázdniny, víkendy za babičkou alebo výlet k moru. Rodinné cestovania autom sú plné krásnych spomienok, ale aj výziev. Keď sa z „Kedy tam budeme?" stane „Mami, je mi zle...", celá radosť z cesty sa môže rýchlo rozplynúť. Preto vám prinášame niekoľko osvedčených tipov, ako zvládnuť dlhú jazdu s deťmi tak, aby bola príjemná pre všetkých.
Easy je späť: ikonická karta Telekomu v modernej podobeIkonická predplatená karta Easy sa vracia v modernej podobe. Telekom ju prináša späť s dôrazom na jednoduchosť, slobodu a digitálne pohodlie. Ponúka od neobmedzených dát cez balíčky na mieru až po bezpečnosť na jedno kliknutie. Easy tak opäť prináša to, čo jej meno vždy symbolizovalo: bezstarostnú komunikáciu pre každého.
Ako upokojiť dieťa. „Neplač, nič sa nestalo“ nefunguje, TIETO vety sú oveľa účinnejšieDetský plač alebo krik patria medzi faktory, ktoré dospelých vo vzťahu k deťom najviac stresujú. A hoci sa rodičia snažia v takých situáciách ako prvé dieťa upokojiť, veľmi často to robia (hoci v dobrej vôli) neúčinným spôsobom, ktorý ich vyčerpáva a deťom nepomáha.
Aj vy ste v detstve počúvali, aby ste menej jedli, lebo budete tučná? Pozeráte sa do zrkadla a nahlas nadávate na svoj vzhľad? O tom, čo všetko si dieťa zapamätá z toho, ako sa správame sami k sebe a ako naučiť dcéru milovať svoje telo, keď my samy ešte zápasíme s tým vlastným, nám porozprávala Valentína Sedileková z platformy Chuť žiť, ktorá sa venuje poruchám príjmu potravy.
-
Raz teplo, raz zima: Ako jarné počasie preveruje imunitu detí
Deti prekonajú v priemere 5 až 8 prechladnutí ročne a jar patrí k obdobiam, keď ich imunita dostáva obzvlášť zabrať. Teplotné výkyvy, vietor, spotenie pri hre aj návraty do kolektívu vytvárajú kombináciu, ktorá nahráva nádche, kašľu aj opakovaným ochoreniam. Prečo sú deti v tomto období citlivejšie a ako ich organizmus podporiť?
-
Jarný refresh: Ako rozjasniť úsmev po zime?
Jar je presne ten moment, keď sa nám chce byť viac „fresh“. Vyjde slnko, máme lepšiu náladu, zrazu nás to ťahá von a prirodzene sa začneme viac starať o seba. Odložíme tmavé veci, vytiahneme farby a dáme si ľahší make-up. A popri tom si všimneme aj detaily, ktoré sme v zime neriešili. Napríklad úsmev.
-
Ste často chorí a bez energie? Možno prechádzate imunitným burnoutom
Poznáte ten pocit, keď ste dlhodobo unavení, prechladnutia sa vracajú a zotavenie trvá dlhšie, než by ste čakali? V bežnej reči sa pre tento stav používa výraz imunitný burnout – teda situácia, keď telo jednoducho nestíha regenerovať pri tempe, v akom fungujete. Dobrou správou je, že v mnohých prípadoch sa dá tento stav zlepšiť resetom nášho režimu. Ako na to?
-
Nalaďte sa na každodenné tempo s ľahkosťou a energiou
V zimných mesiacoch, keď je menej slnka a dni sú kratšie, sa naša energia môže vytrácať o čosi rýchlejšie. Možno sa aj vám zdá, že nemáte dostatok síl, aby ste zvládli všetky úlohy na zozname. To však nie je nič neobvyklé! Ako sa naladiť na nový pracovný rytmus, udržať rovnováhu medzi produktivitou a odpočinkom, a nájsť spôsob, ako sa postarať o svoju energiu počas celého dňa? To sú otázky, ktoré si kladú mnohí z nás.
-
Trápia vás pigmentové škvrny? Doprajte pleti zimnú regeneráciu
S príchodom nižších teplôt si mnohé z nás všimnú, že pigmentové škvrny na tvári, dekolte či rukách sú zrazu výraznejšie. Kým v lete ich môže zakryť opálenie, v chladnejších mesiacoch sa ukáže realita. Pleť pôsobí mdlo, unavene a miestami nerovnomerne. Po mesiacoch slnka, klimatizácie a tepla má za sebou náročné obdobie a nerovnomerný tón sa môže prejaviť naplno. Zima je ideálny čas dopriať pleti intenzívnejšiu starostlivosť a začať pracovať na tom, aby opäť pôsobila sviežo a zjednotene.
Úrady a peniaze
Vianoce na splátky majú viacero rizík. Prv, než sa rozhodnete požičať si, preskúmajte tieto tri veci
Pampers a OZ Malíček opäť pomáhajú predčasniatkam
Fascinujúce video od zrodenia života po narodenie dieťaťa
Opuchnuté a krvácajúce ďasná počas tehotenstva? Toto je riešenie
„Skúška dojčenia.“ Sedem dôvodov, prečo je mylná a nemala by sa robiť
Najkrajšie mikulášske básničky a riekanky
Toto VIDEO dvoch malých sestier vás dojme. Láska nemá predsudky
Keď dojčenie bolí... Môže za to prirastená uzdička? Ako to zistíte a vyriešite?
Je moje dieťa dys alebo nie?
Treba si robiť s deťmi domáce úlohy? A dokedy?
Tyčové vysávače Dreame: Ktorý je ideálny pre vašu domácnosť?
Jesenné must-try dobroty, ktoré potešia vaše chuťové poháriky
Novinka od Dreame - prvý robotický vysávač s mopovacím valcom
SELF-CARE plán na jeseň: doprajte si reštart pre telo, myseľ aj úsmev
Slnečné okuliare na zimu neodkladajte. A deťom už vonkoncom nie!
Škodí vianočná kapustnica dojčenému bábätku? Mali by si ženy dať radšej niečo iné?
„Svoj osud si človek nevyberá, za vlastné dieťa sa ale oplatí ísť aj hlavou proti múru,“ vraví Denisa, matka ťažko chorej Lilienky
V meste vznikla netradičná škôlka, rodičia sa tešia
Ťažký údel Natálie a jej postihnutej dcérky. Na rehabilitáciu nemajú peniaze, vďačné sú aspoň za polohovateľnú posteľ, ktorú vyradila nemocnica
Zabudnite na novoročné predsavzatia, neočakávajte, čo všetko by vaše dieťa malo vedieť. Naučte ho týchto 13 jednoduchých vecí, úplne postačia
Darčeky a čaro Vianoc. Učme deti dostávať i dávať
Bez čoho na kopec nechoďte a kde nikdy nezastavujte? 10 zásad bezpečnosti na lyžovačke
Sviatok svätej Lucie, poznáte ľudové zvyky spojené s dnešným magickým dňom?
Osemročná Rebeka objavila pri venčení psa vzácny historický predmet z praveku
Žiadna štylizácia ani mejkap, a predsa je toto VIDEO dokonalé. Dominika Stará a jej deti ako ste ich ešte nevideli
Paulína Bátovská Fialková sa pochválila fotkami s dcérou. Malej Romanke sa na zasnežených tratiach páči
Už kočíkuje! Hrdý otec Adam Žampa so svojou Zoe na prechádzke po Tatrách
Purpurovú vystrieda modrá. Dominanty miest sa opäť rozžiaria na počesť detí
Rodičia dostanú od nového roka menej peňazí. Daňový bonus na deti sa znižuje. Komu a o koľko?
Viete, ako správne uskladňovať vianočné pečivo?
Recept na víkend: S makom či kokosom? Tri rýchle koláče, na ktoré stačí jedna miska a hrnček
Aj vaše deti milujú popcorn? Môžete im ho dopriať, v jednej veci dokonca konkuruje ovociu a zelenine!