Všetky články
-
„Nočné dojčenie kazí zuby. Dieťa si má aj poplakať...“ 5 najčastejších chybných rád lekárov pre mamičky
„Verím odborníkom, verím svojmu pediatrovi...“ Veriť expertom a nie internetovým diskusiám pri starostlivosti o bábätko vyzývajú rodičov aj všetky médiá a rodičovské brožúrky. V mnohých prípadoch je to správne, aj keď i tu sú výnimky. Nie je vždy odborník ako odborník, ani rada ako rada, najmä ak ich mamičkám podsúvajú experti platení firmami, vyrábajúcimi umelé mlieko či rôzne iné detské pomôcky.
-
10 jedál, ktoré vám dodajú vitamín D
Aby naše telo lepšie odolávalo vírusom, je dôležité zásobiť ho vitamínom D. Väčšina z nás ho má nedostatok. V strave sa nachádza najmä v tučnejších morských rybách (losos, makrela, halibut, slede, sardinky), v treščej a hovädzej pečeni a nájdeme ho aj vo vaječných žĺtkoch či mlieku. Našli sme pre vás 10 receptov z týchto surovín nabitých „déčkom“.
-
Skvelé jesenné tvorenie. Čo všetko si spolu s deťmi môžete vyrobiť z listov a gaštanov?
Ako si skrátiť dlhú chvíľu doma? Predsa jesenným tvorením. Práve teraz je ten správny čas vyrobiť si s deťmi nádherné obrázky z listov či zaujímavé postavičky z gaštanov.
-
Napätie stúpa, linky dôvery lámu rekordy. „Odložme na chvíľu konflikty,“ vyzýva psychológ z terénu
Narastajúce čísla nakazených koronavírusom, rozhádaní politici, chaotické vyhlásenia plné arogancie a nenávisť šíriaca sa sociálnymi sieťami i spoločnosťou oberajú o psychickú pohodu čoraz väčšie množstvo ľudí. Psychológovia na krízových linkách zaznamenávajú rekordné počty klientov, ktorí toto napätie už nezvládajú. Ako z toho von? Tu sú odporúčania toho najpovolanejšieho priamo z terénu, psychológa Mareka Madra.
-
Ten najkrajší darček manželovi k narodeninám. Vendula Svobodová (48) má už maličkého Josefa doma
Na svet prišiel presne na 33. narodeniny svojho otca. Vendula Pizingerová (48), predtým vydatá Svobodová, sa teší z narodenia svojho tretieho potomka.
-
Detva: Výstava Jesenná galéria inšpiruje krásnymi dekoráciami
Návštevníci môžu vidieť dekorácie z levandule, kukurice, okrasných tekvíc a aj dekoratívne vyrezávanie do ovocia a zeleniny.
-
FOTO Šťastné chvíle Márie Čírovej v kruhu najbližších. Z Rubena je už „veľký chlap“
„Rubenko, usmej sa na Katku...!“ Ani nie trojmesačný synček Márie Čírovej má však zjavne iné, vlastné záujmy než objektív fotoaparátu a neustále pozerá niekam dolu. Za pomoci mamy a jeho starších súrodencov sa ho však napokon podarilo nasmerovať žiadaným smerom a speváčka sa vytešuje, že má ich rodina úspešne zachytené jedinečné prvé týždne v pätici.
-
Škôlka bude od septembra budúceho roka povinná pre päťročné deti
Materská škola definitívne povinná pre všetky deti od piatich rokov veku. Škôlkari budú musieť nastúpiť do materských škôl už v septembri 2021, zápisy prebehnú v máji budúceho roka.
-
Bratislavský Výtvarný salón predstaví tvorbu ľudí s mentálnym postihnutím
Oboznámiť širokú verejnosť s výtvarným nadaním, spôsobom, akým stvárňujú svoj svet ľudia s mentálnym postihnutím, je cieľom výstavy Výtvarný salón ZPMP 2020. V Dvorane Ministerstva kultúry SR v Bratislave je prístupná do 31. októbra.
-
„Hlavne si o sebe veľa nemysli!“ Čitatelia spomínajú, ktoré vety ich v detstve ranili na celý život
Aj nevinná poznámka môže niekedy dieťa zraniť, dokonca na celý život, povedala v júlovom rozhovore pre ahojmama.sk renomovaná psychiatrička a psychoterapeutka Natália Kaščáková. Niekedy stačí naozaj málo – jedno vyčítavé slovko, znevažujúce hodnotenie, posmešná poznámka a rana na detskej duši je vpísaná. Stalo sa také niečo vám? Opýtali sme sa dnešných rodičov.
-
„Pediatrička na mňa hľadela, akoby som spadla z Marsu.“ Dojčenie a matky adoptovaných bábätiek
Dojčenie nie je len o nasýtení bábätka, veľmi dobre si to uvedomujú matky, ktoré si adoptovali dieťa. Dojčiť môže aj žena, ktorá nerodila, aj žena, ktorá pri vlastnom dieťati nemala dostatok mlieka. O tom, ako dojčenie uľahčuje cestu zbližovania novej rodiny, v našej rubrike Tento týždeň píše predsedníčka OZ MAMILA MUDr. Lucia Kantorová.
-
Spisovateľ Daniel Hevier učí na sieti slovenčinu, online sa pripojí aj na vyučovanie
V reakcii na zatvorenie stredných škôl ponúka obľúbený spisovateľ Daniel Hevier na sociálnej sieti svoju pomoc pedagógom i študentom. Zahŕňa online výučbu najmä slovenského jazyka a literatúry, a to vrátane prípravy na maturity, videokonferencie i online návštev v jednotlivých triedach.
-
Recept na víkend: Vynikajúce pečené zemiaky podľa Jara Bekra
Kto by ich nemiloval! Chrumkavé pečené zemiaky. Známy tanečník Jaro Bekr ich pripravuje v originálnej úprave.
-
Stop jesennej depresii! Aktivity, ktorými si môžete zvýšiť hladinu hormónov šťastia
Mnohí milujú jeseň, jej nádherné farby, príjemné ochladenie i kvapky dažďa na oknách, pre iných je však toto obdobie ťažkou skúškou nervov. Málo slnka, kratšie dni, do toho ešte koronavírus ak nespôsobujú rovno depresiu, na nálade nepridávajú. Ak patríte k ľuďom náchylným na jesenný smútok, prinášame tipy na aktivity, po ktorých sa budete cítiť šťastnejší.
-
KVÍZ Poznáte dobre význam cudzích slov?
Axióma, agnostik, implikovať... Viete, čo tieto a ďalšie často používané cudzie slová znamenajú? Otestujte sa v našom dnešnom kvíze!
-
Výlet na najvyšší vrch Malých Karpát: Vodopád, kaplnka i čerti. Cesta na Záruby nie je zarúbaná, skôr rozprávková
Aj upršané dni sa končia a po nich, hoci v chladnejšom počasí, sa dá pokračovať v jesenných potulkách prírodou. Tie sú v momentálnom pandemickom čase aj tak najbezpečnejšou (aj najzdravšou) pohybovou aktivitou. Náš dnešný tip na výlet je najvyšší vrch Malých Karpát – Záruby.
-
Nakazená učiteľka si neberie pred ústa servítky: Nemáte úctu k životu
Laxný prístup mnohých Slovákov, ktorí zľahčujú pandémiu a odmietajú rešpektovať opatrenia, vytočil učiteľku prvého stupňa na základnej školy, ktorá momentálne s nákazou sama bojuje. Adresovala im tvrdé slová.
-
Väčšina dievčat zažila obťažovanie na internete
Väčšina dievčat a mladých žien po celom svete zažila obťažovanie na internete. Vyplýva to z novej štúdie mimovládnej organizácie Plan International zameranej na práva detí a rodovú rovnosť.
-
ROZHOVOR Tri roky na vidieku ma vyliečili z ilúzie, že sa tu žije čistejšie
Meno Nikolina prezrádza bulharské korene, jej domovom sú však Košice, kam sa jej otec ako mladík v medzivojnovom prisťahoval. Nikolina Urbančíková (67) svoj život zasvätila cudzím jazykom – učila a prekladala beletriu, odborné knihy i televízne dialógy. Stihla vychovať dvoch synov, na ktorých je hrdá a nezaháľa ani v penzii. Vedie tanečný klub a koronakrízu využíva na zvýšenie povedomia o nutnosti chrániť planétu. „Prehnali sme to vo všetkom, treba ubrať,“ hovorí v rozhovore pre ahojmama.sk.
-
Ivanin denník 3: „Aj si poplačem, ale nevzdávam sa.“
Nastúpila na prvú chemoterapiu, ktorá má zničiť metastázy na viacerých miestach tela, a verí, že sa po jej absolvovaní nebude cítiť príliš zle. Mladej Levičanke Ivane Debrecéniovej (37) sa po úspešne vyhratom zápase, žiaľ, vrátila rakovina. O boji, ktorý s vážnou chorobou zvádza, si môžete prečítať vždy každý druhý štvrtok v jej denníku.
