Všetky články
-
Vek ani malé dieťa Wima Hofa v extrémnych kúskoch nebrzdia. Pozrite si jeho skok zo skaly či salto do kamenného jazierka
Pre niektorých je génius, pre iných blázon, šarlatán... V každom prípade Wim Hof dokáže to, čo väčšina z nás nie. Je svetovým rekordérom v extrémnych športoch ako plávanie pod ľadom, maratón v púšti bez vody, výstup na Everest či Kilimandžáro len v šortkách. Je schopný skočiť do ľadovej vody z vysokej zasneženej skaly, tiež salto vzad do úzkeho jazierka.
-
KVÍZ Kto to spieva? Otestujte sa, ako dobre poznáte slovenských spevákov a ich najznámejšie hity
Slovenská populárna hudba dokázala za desaťročia svojej existencie vyprodukovať veľké množstvo hitov. Cení sa ich originalita, melódia. Máte v malíčku slávne piesne, ktoré sa dostali do zlatého fondu našej pop music?
-
S bábätkom koža na kožu aj po cisárskom reze. Bonding umožňuje ďalšia naša pôrodnica
Ďalšia slovenská pôrodnica umožňuje po cisárskom reze bonding, teda fyzický kontakt koža na kožu bezprostredne po narodení bábätka. To, čo sa ešte pred nedávnom zdalo takmer nemožné, postupne preniká aj k nám.
-
Recept na víkend: Tatársky biftek, ktorý pripravíte naozaj rýchlo a jednoducho
Nie je to jedlo, ktoré by človek jedol každý deň či si ho nachystal na rýchlu večeru. Tatársky biftek, pripravovaný zo surového mäsa, patrí skôr k delikatesám na výnimočné príležitosti. Tento náš vegetariánsky je ale výnimkou. Nachystáte ho naozaj rýchlo a chutí výborne.
-
Zdravé črevá, základ zdravia. Pomôžete im týmito piatimi krokmi
Nie nadarmo sa hovorí, že zdravie človeka sa začína v črevách. Zdravý tráviaci systém je naozaj dôležitý pre imunitu a celkové zdravie organizmu a čím viac dbáme na správne stravovanie, tým lepšie vyhliadky na zdravie máme.
-
„Milujem, že si!“ Táňa Pauhofová vyznala lásku manželovi a ukázala nádhernú spoločnú fotografiu
Okrúhle tridsiate narodeniny oslávil koncom minulého mesiaca manžel obľúbenej herečky Táne Pauhofovej (39). Tá mu verejne zablahoželala na sociálnych sieťach a pripojila aj peknú spoločnú fotografiu.
-
Elitná slovenská škola pozýva budúcich prváčikov a ich rodičov na deň otvorených dverí
Bratislavská Škola pre mimoriadne nadané deti a gymnázium, ktorá po celoplošnom meraní INEKO v minulom školskom roku obhájila v kategórii gymnázií prvenstvo v rebríčku najlepších slovenských škôl, pozýva záujemcov o prijatie do prvého ročníka na deň otvorených dverí.
-
3 tipy na knihy pre deti. Priateľstvo, láska a dobrodružstvo
Deti milujú knihy o priateľstve, objavovaní života a okolitého sveta... ich knižná kamoška Stonožka priniesla tri krásne novinky, ktoré určite potešia. Zavedie vás do tajomnej džungle a navštívite aj medvedíka, ktorý si našiel nezvyčajného priateľa.
-
Prečo sú ženy pred menštruáciou nervózne a kedy najviac sršia sebavedomím? Štyri fázy cyklu a ich vplyv na psychiku
Sú ženy náladové? Aj keď sa nám to občas zvykne vyčítať ako negatívna vlastnosť, v skutočnosti sú zmeny v ženskom správaní prirodzené a súvisia s menštruačným cyklom. Ten totiž nie je len o dozrievaní vajíčka, ale aj o rôznych stavoch vnímania a prežívania. Sú štyri.
-
Ako vybrať meno pre dieťa. Malo by ladiť s priezviskom, s exotikou opatrne
Vybrať pre dieťa meno patrí k tým príjemnejším povinnostiam pred pôrodom. Zvoliť to správne však nemusí byť vôbec jednoduché. Existuje zopár pravidiel, ktoré nastávajúcim rodičom pomôžu k šťastnému výberu.
-
Doprajte svojmu bábätku to najlepšie. Dojčenské mlieka už aj v BIO kvalite
Najlepší spôsob výživy pre bábätká je dojčenie. Čo ale robiť, ak to nejde. Maminy, nemusíte panikáriť, ani zhrýzať sa výčitkami. Poradíme vám, ako dať vášmu pokladu to najlepšie, čo sa len dá. A, čo je dôležité, v BIO kvalite.
-
Na miesto v škôlke má byť právny nárok
Ministerstvo školstva chce zaviesť právny nárok na prijatie v materskej škole. V tejto súvislosti sa zároveň napĺňa úmysel uľahčiť sprístupnenie tohto nároku najmä deťom z marginalizovaných rómskych komunít a zo sociálne znevýhodneného prostredia. Vyplýva to z návrhu novely zákona o výchove a vzdelávaní (školský zákon), ktorý rezort školstva predložil do opätovného skráteného pripomienkového konania.
-
Dýcha dieťa v spánku ústami? Dôsledkom sú krivé zúbky či časté infekcie
Dýchanie ústami sa na prvý pohľad nejaví ako vážny zdravotný problém a môže dokonca vyzerať roztomilo. Veď pozrite, ako chutno spinká! Normálne je však len dýchanie nosom a ak sa tak nedeje, dôsledky môžu byť až prekvapujúco závažné.
-
Kabínka na prezliekanie? Kdeže. V Španielsku podporujú dojčenie i na plážach
Kabínka na prezliekanie či sklad slnečníkov? Kdeže. Drevená búdka na pláži takto z diaľky možno vyzerá, v skutočnosti je to „sala de lactancia,“ čiže po našom – miestnosť na dojčenie. Aj takto vychádzajú dojčiacim ženám v ústrety v Španielsku.
-
Aj za trojku možno dieťa pochváliť. Päť rád, ako zvládnuť polročné vysvedčenia
Trikrát hlboký nádych a výdych alebo to zvládate aj bez prípravy? Aj polročné vysvedčenia možno vytvoria v niektorých domácnostiach poriadne dusno. Aj keď sú to len čísla, navyše priebežné, podľa niektorých rodičov odzrkadľujú nedostatočnú snahu či schopnosti ich potomkov a cítia potrebu dať im to patrične najavo. Ak patríte medzi nich, odkaz psychológov je jednoznačný: Skúste inú reakciu.
-
Vyznáte sa? Ktorý typ zemiakov na hodí na šalát, kašu či do placiek
V zime, keď je málo čerstvých vitamínov, sú zemiaky vítanou zeleninou, ktorá je zdravá, zasýti a často aj zlepší pochmúrnu januárovú náladu. Veď kto by nemiloval pečené zemiačiky, hranolky alebo zemiakovú kašu? Aby bol však výsledok dokonalý, je potrebné vedieť, ktorý varný typ „krumplí“ sa hodí na čo.
-
Stredoškoláci a lieky. Čo by mali o ich užívaní vedieť?
Stredoškoláci si často ordinujú lieky na bežné zdravotné problémy sami, rodičia o tom ani nemusia vedieť. Je preto dôležité, aby vedeli, ako ich správne užívať.
-
Knižka sa môže premeniť aj na domček. Šesť tipov, ako v deťoch vypestovať lásku k čítaniu
Aj v dnešnom pretechnizovanom svete hrajú knihy významnú úlohu – ich čítanie pomáha rozvíjať detský mozog a inteligenciu. Mnohí rodičia bojujú s tým, že ich potomok nerád číta, k láske ku knihám je dobré deti viesť od samého začiatku. Tu je šesť užitočných tipov.
-
Čo v dieťati vypestujeme, ak ho budeme veľa chváliť, kritizovať či povzbudzovať? 11 častých rodičovských reakcií a ich dôsledky
Raz ich chválime, raz karháme, v niektorých prípadoch nad prehreškami privierame oči, prípadne si z nich robíme žarty. Reakcie dospelých na detské správanie sú pochopiteľne rozmanité podľa situácie, dávajte ale pozor, aké prevládajú. Čo sa stane, ak budete dieťaťu príliš často niečo vyčítať, čo ak ho budete zosmiešňovať a naopak, čo ak bude cítiť podporu?
-
Ako sa správať na zimnej turistike. Na jednu vec nikdy nezabudnite, upozorňujú horskí záchranári
Chladné počasie ani sneh nie sú prekážkou, obľuba zimnej turistiky stále stúpa. Oproti letnej má však niektoré špecifiká, ktoré neradno podceňovať. Užite si aj v tomto ročnom období pobyt a pohyb na horách s radami Horskej záchrannej služby.
