Všetky články
-
Čo s deťmi v upršaný deň? Zahrajte sa na tajnú poštu, pamätáte si dávnu hru s mliekom?
Určite si ju zamilujú, precvičia si pri nej jemnú motoriku, písanie či kreslenie. Naučia sa tiež, že oheň páli aj ako s ním zaobchádzať, aby sa predišlo požiaru. Pamätáte si starú hru na tajnú poštu, ktorú kedysi údajne využívali slávni ľudia, aby mohli poslať svojim blízkym dôležité správy z väzenia?
-
SÚŤAŽ Napíšte nám recept na váš lacný rodinný recept a vyhrajte kuchárku!
Doba je ťažká, vysoké ceny nás nútia šetriť, kde sa dá. Aj na jedle. Každá domácnosť má tie svoje rodinné pokrmy, ktoré možno vyčarovať za pár eur. Podeľte sa o ne s ostatnými a pomôžte im tak prejsť náročným obdobím ľahšie.
-
Z čoho sa má skladať desiata školáka?
Desiata má tvoriť približne desať percent celodenného energetického príjmu. Deti by ju mali skonzumovať zhruba po troch hodinách od raňajok, zvyčajne cez veľkú prestávku v škole, keď majú dostatok času nerušene doplniť vydané kilojouly.
-
„Laktačná psychóza.“ Má na popôrodnej depresii naozaj podiel dojčenie?
„To sú tie hormóny... Kým kojíš, je to také...“ Krehká psychická rovnováha žien po pôrode, ktorá niekedy prerastá až do depresie, sa neraz zvykne pripisovať práve hormonálnym zmenám spôsobeným nástupom laktácie. Či a do akej miery oprávnene, vysvetľuje na základe sumáru vedeckých štúdií časopis Česká a slovenská psychiatrie.
-
20 fotografií, ktoré vás presvedčia, že princezná Charlotte akoby svojej prababičke Alžbete II. z oka vypadla
Delilo ich 89 rokov. Jedno však mali spoločné. Princezná Charlotte, dcéra princa Williama a princeznej Kate, akoby svojej zosnulej prababičke z oka vypadla.
-
Malackí pediatri prestali vydávať potvrdenia do školy či na krúžky. Chcú liečiť, nie úradovať
Malackí pediatri od septembra nevydávajú ospravedlnenky do školy či potvrdenia na voľnočasové aktivity. Tento krok avizovali už v júli.
-
Aký by mal byť otec v súčasnej dobe? Prísny alebo empatickejší?
Všetky výskumy ukazujú, že empatický a na deti koncentrovaný prístup pri výchove je účinnejší ako prísny a trestajúci. Mrkva funguje lepšie ako palica. Výprask spôsobí viac zla ako dobra. Hanba spôsobuje dlhotrvajúce psychologické traumy... Je čas, aby otcovia prestali vnímať fyzickú silu a emocionálny nátlak ako základné riešenie a osvojili si vnímavejší prístup.
-
Nevie si zvyknúť na škôlku? Srdiečko na ruke a ďalšie šikovné tipy, ako zmierniť detský smútok za mamou
Nechce sa od vás dieťa ráno v škôlke odlúčiť, plače a kričí, nech nikam neodchádzate? Niektoré deti si na novú životnú situáciu zvykajú ťažšie ako iné. Ako tomu svojmu môžete pomôcť, aby sa na kamarátov a učiteľky tešilo a netrpelo smútkom za rodičmi?
-
Nevýrazná chuť, zázračné účinky. Objavte čaro cukety, plus recept na rýchle jednohubky
Pre niekoho je to možno len fádne jedlo bez chuti, v skutočnosti je však cuketa veľmi cenná zelenina, ktorú nielenže možno pripraviť na tisíc spôsobov, ale ktorá aj v mnohých oblastiach pomáha nášmu organizmu. Prečo ju niekedy zvyknú nazývať aj zázračná?
-
ROZHOVOR „Šetrenie bolí len na začiatku. Sme potomkovia odolných ľudí, aj túto dobu zvládneme,“ vraví David Borges, expert na boj s dlhmi
Ak ste to ešte doteraz neurobili, pozrite sa, na čo míňate peniaze a začnete nad nákupmi viac premýšľať. Môžete tak ušetriť možno až desať či pätnásť percent svojich peňazí. „Prvý krok je zistiť, ako som na tom s výdavkami. Čísla, ku ktorým prídem, ma zrejme nepríjemne prekvapia,“ uvádza v rozhovore o šetrení David Borges z organizácie Člověk v tísni, ktorá sa venuje aj boju s chudobou.
-
Desatoro dnešného školáka: Koľko spať, prečo nejesť polotovary a kedy je dovolená aj sladkosť?
Prázdniny sa síce skončili, životný štýl detí by však mal byť aj v čase školských povinností aktívny a zdravý. Dnešná doba na to ponúka dostatok možností, je na rodičoch, ktoré si vyberú a ako svoje dieťa usmernia. Tu je desať odporúčaných zásad.
-
V lekárňach chýbajú lieky proti horúčke či na bolesť pre deti. Panika však nie je namieste
Získať pre choré dieťa prípravok na zníženie teploty či proti bolesti nie je dnes úplne jednoduché. Kvôli globálnych výpadkom účinných látok na trhu chýbajú najmä niektoré medikamenty s obsahom účinnej látky ibuprofén. Čo majú rodičia robiť, ak im v lekárni povedia, že žiadaný liek nie je k dispozícii?
-
„Nevrieskaj, buď dobrý!“ už dávno neplatí. 8 zásad, ako deťom naozaj pomôžeme zvládnuť plač či hnev
„Nevrieskaj, neplač, nedupoc, nezlosť sa, upokoj sa, buď ticho, buď dobré dieťa... “ Koľkokrát ste niečo z toho povedali svojmu potomkovi, keď sa mu niečo nepáčilo a on to dával svojsky hlučne najavo? A koľkokrát to zabralo?
-
Odborník na výživu: Ako upraviť jedálniček v tehotenstve. Čo (ne)konzumovať, aby sa plod vyvíjal zdravo?
Počas tehotenstva je energetická a výživová záťaž pre organizmus väčšia. Je potrebné zvýšiť príjem bielkovín, omega-3 polynenasýtených mastných kyselín či vápnika. Čo ďalšie a v akej forme, hovorí výživový poradca Petr Havlíček.
-
Jonatán, vytrvalá opica, smeje sa na mladšom synovi Mária Bartalos. Viete prečo?
Po zemi dobre, po lane ešte ľahšie. Mladší syn herečky Márie Bartalos si obľúbil lezenie. Na preliezkach je naozaj ako doma a Mária mu v záľube nebráni, naopak, o jeho úspechy sa podelila aj na svojom instagramovom profile. „Jonatan v preklade znamená malá vytrvalá opica,“ smeje sa.
-
10x školská desiata, bez ktorej sa veľká prestávka neráta
Pamätáme na časy, kedy bol vrcholom našej školskej desiaty biely rožok so šunkou. Nečudo, na pultoch obchodov toho vtedy na výber veľa nebolo. Dnes to už našťastie neplatí, a tak aj desiata našich detí a vnúčat môže mať atraktívnejšiu podobu.
-
KVÍZ Odišla svetová osobnosť. Čo viete o živote a rodine zosnulej britskej panovníčky Alžbety II.?
Patrila medzi najvýznamnejšie svetové osobnosti, v dejinách ostane zapísaná ako najdlhšie vládnuca ženská panovníčka a tiež ako významná štátnička, ktorá dokázala byť v turbulentných časoch jednotiacim prvkom politickej scény. Britská kráľovná Alžbeta II. dopísala poslednú kapitolu, vo štvrtok ako 96-ročná zomrela. Jej život a rodinu si pripomíname v dnešnom kvíze.
-
Soľ naozaj nad zlato, nielen na solenie. 13 tipov, ako v domácnosti zjednoduší prácu i ušetrí peniaze
Soľ je naozaj nad zlato. A hoci aj tá už je drahšia než v minulosti, stále je vcelku lacným pomocníkom v domácnosti, ktorý dokáže ušetriť peniaze, čo je v dnešných časoch cenné. Ponúkame vám 13 tipov, ako ju využiť.
-
TIP NA VÝLET Rajecké Teplice vám učarujú. Navštívte aj Lietavský hrad, Rajeckú dolinu či Stratený budzogáň
Príroda v okolí Rajeckých Teplíc je očarujúca. Keď sa nabažíte pôvabného kúpeľného mestečka, kde zvlášť deti nadchnú farebne nasvietené fontány v parkovom jazierku, vydajte sa preskúmať jeho okolie. Tento menej známy skvost Slovenska turisti zatiaľ veľmi neobjavili, nebudete sa tak na chodníčkoch s nikým tlačiť a užijete si ho naplno.
-
Pripraviť deti na školu či do školy?
Treba aj do školy aj na školu. Byť pripravený ale neznamená len mať plnú školskú tašku zošitov a peračník zastrúhaných ceruziek či vypratanú poličku na nové učebnice.
