Pomoc, neviem dýchať! Keď stres prerastá cez hlavu, môže prísť tetánia

Patricia Poprocká, 14. decembra 2018 o 06:00

Aneta zmaturovala na čisté jednotky, preto bolo pre okolie prekvapením, že sa neprihlásila na žiadne ďalšie štúdium. Kým jej známi dodnes krútia hlavou nad tým, že je už pol roka doma a nerobí nič, jej najbližší jej doprajú pokoj. Vedia, čo ju stálo vysvedčenie so samými výbornými, maturita pre ňu predstavovala neúnosný stres, ktorý u nej spustil kŕče a záchvat. Lekári jej diagnostikovali tetániu.

Tetániu niektorí označujú za chorobu uponáhľanej doby, ktorá kladie na ľudí privysoké nároky.

Foto: shutterstock.com

Ide o ochorenie na rozmedzí neurológie a psychiatrie, zjednodušene povedané na precitlivelosť nervového systému na nadmernú záťaž. Najčastejšie postihuje mladých a mladých dospelých. Väčšinou sa prejaví v stresových situáciách u niekoho, kto má na to predispozície. Spúšťačom však býva vonkajší podnet.

„Precitlivelosť nervového systému pri záťaži sa prenáša do svalstva, kože, človek sa nedokáže nadýchnuť, dostáva kŕče, dýcha rýchlo a veľmi sa to potom zhoršuje,“ približuje primárka psychiatrického oddelenia Nemocnice s poliklinikou v Levoči Erika Gernáthová.

Liečba tetánie existuje, aj keď nikdy nie je isté, pri akom vonkajšom podnete sa stavy opäť vrátia. Ak má raz človek na to osobnostné a fyziologické predispozície, možno už len minimalizovať vonkajšie vplyvy.

Niektorí odborníci ju označujú za novodobú chorobu uponáhľanej doby, ktorá kladie na ľudí nadmerné nároky, pričom ľudský mozog nie je stavaný zvládnuť takú enormnú záťaž. Nedávno ochorenie priznala moderátorka Jasmina Alagič. Ako opísala pre časopis Šarm, mávala problémy s tlakom, cítila brnenie v prstoch aj v nohách, no nepripisovala tomu pozornosť. Tetanický záchvat ju zastihol za volantom.

Tetániu nedávno priznala aj moderátorka Jasmina Alagič. Na snímke s kolegom Matějom Ruppertom.

Foto: TV Markíza

Kto a prečo dokáže chorobe odolať, a kto nie, sa celkom jasne povedať nedá. Isté však je, že hoci je tetánia považovaná predovšetkým za chorobu mladých medzi 20 a 30 rokmi, zasahuje už aj teenagerov.

Podozrenie na ňu má napríklad študentka bilingválneho gymnázia Monika. Pred písomkami aj skúškami máva triašky, kŕče v rukách a nohách, aj problémy s dýchaním. K lekárovi však ísť nechce a vždy sa jej napokon nejako podarí upokojiť a skúšky zvládnuť.

Tetanické stavy sa liečia dávkami magnézia, ktoré pôsobí upokojujúco, v kombinácii s liekmi proti úzkosti. V niektorých prípadoch pomáha aj psychoterapia, autogénny tréning či biofeedback. To je meranie psychofyziologických funkcií, teda sa meria účinok stresu na organizmus.

Problémom pri liečbe podľa primárky Eriky Gernáthovej býva, že ľudia často liečbu netolerujú, prehnane sa pozorujú, cítia veľa vedľajších účinkov liekov.
V zásade však môžu viesť normálny život. „Bývajú obdobia, kedy majú pacienti pokoj, potom opäť prichádza zhoršenie,“ približuje.

Ako v prípade všetkých chorôb, aj tu je najlepšou liečbou prevencia. Teda snažiť sa o vyrovnaný životný štýl, okrem povinností si vyhradiť aj čas na odpočinok a nedovoliť, aby človeku povinnosti prerástli cez hlavu. Na to kladie po prepuknutí ochorenia dôraz podľa vlastných slov aj Jasmina Alagič. „Musím mať iný režim, zvoľniť. Najdôležitejší je pravidelný režim čo sa týka spánku a jedla,“ povedala pre Šarm.

Neklásť na seba privysoké nároky, uvedomiť si, že život nie je len o súťažení a najlepších výsledkoch v práci. K tomu môže pomôcť predovšetkým psychoterapia.


ANKETA:

Myslíte si, že dnešní teenageri sú vystavení väčším tlakom než ich rovesníci v minulosti?

38,0%



47,4%



14,6%












Pridajte komentár

táto funkcia je len pre prihlásených

Prihláste sa



Zdravie - ďalšie články

  • Obrázok Trápia vás pigmentové škvrny? Doprajte pleti zimnú regeneráciu

    Trápia vás pigmentové škvrny? Doprajte pleti zimnú regeneráciu

    S príchodom nižších teplôt si mnohé z nás všimnú, že pigmentové škvrny na tvári, dekolte či rukách sú zrazu výraznejšie. Kým v lete ich môže zakryť opálenie, v chladnejších mesiacoch sa ukáže realita. Pleť pôsobí mdlo, unavene a miestami nerovnomerne. Po mesiacoch slnka, klimatizácie a tepla má za sebou náročné obdobie a nerovnomerný tón sa môže prejaviť naplno. Zima je ideálny čas dopriať pleti intenzívnejšiu starostlivosť a začať pracovať na tom, aby opäť pôsobila sviežo a zjednotene.

  • Obrázok SELF-CARE plán na jeseň: doprajte si reštart pre telo, myseľ aj úsmev

    SELF-CARE plán na jeseň: doprajte si reštart pre telo, myseľ aj úsmev

    Jeseň je ideálne obdobie na malý reštart – upratať si nielen v šatníku, ale aj v mysli, dopriať telu viac starostlivosti a osviežiť svoje každodenné návyky. Stačí pár jednoduchých krokov, ktoré vám pomôžu získať energiu, cítiť sa lepšie a vychutnať si pomalšie tempo tohto ročného obdobia.

  • Obrázok Pampers a OZ Malíček opäť pomáhajú predčasniatkam

    Pampers a OZ Malíček opäť pomáhajú predčasniatkam

    Najsilnejšou formou komunikácie medzi rodičom a bábätkom je dotyk.

  • Obrázok Jesenné must-try dobroty, ktoré potešia vaše chuťové poháriky

    Jesenné must-try dobroty, ktoré potešia vaše chuťové poháriky

    Jeseň je obdobím, kedy sa spomaľuje naše tempo a prirodzene vyhľadávame hrejivé chute a vône. Sladká tekvica, jemná vanilka, štipka škorice či slaný karamel – tieto jesenné ikony sa objavujú v našich obľúbených nápojoch aj dezertoch. Ktoré dobroty by ste si túto sezónu rozhodne nemali nechať ujsť?

  • Obrázok Ako vychovať dcéru, ktorá nebude nenávidieť svoje telo

    Ako vychovať dcéru, ktorá nebude nenávidieť svoje telo

    Aj vy ste v detstve počúvali, aby ste menej jedli, lebo budete tučná? Pozeráte sa do zrkadla a nahlas nadávate na svoj vzhľad? O tom, čo všetko si dieťa zapamätá z toho, ako sa správame sami k sebe a ako naučiť dcéru milovať svoje telo, keď my samy ešte zápasíme s tým vlastným, nám porozprávala Valentína Sedileková z platformy Chuť žiť, ktorá sa venuje poruchám príjmu potravy.

  • Obrázok Opuchnuté a krvácajúce ďasná počas tehotenstva? Toto je riešenie

    Opuchnuté a krvácajúce ďasná počas tehotenstva? Toto je riešenie

    Až 88 % žien sa počas tehotenstva stretne so zápalom ďasien, viac ako 36 % aj s eróziou zubov. Za týmito problémami stoja zmeny v stravovacích návykoch, zvýšené hladiny hormónov či ranné nevoľnosti. Prečo by mali tehotné ženy venovať zvýšenú pozornosť ústnej hygiene a ako sa o zuby počas tehotenstva vlastne správne starať?

  • Obrázok Slnečné okuliare na zimu neodkladajte. A deťom už vonkoncom nie!

    Slnečné okuliare na zimu neodkladajte. A deťom už vonkoncom nie!

    Nosíme ich najmä v lete, na zimu, keď je menej slnka, ich odkladáme. Slnečné okuliare však majú svoj význam aj v tomto období a na horách sú dokonca nevyhnutné. Nielen pre dospelých, ale aj pre deti, ktoré sú na UV žiarenie omnoho viac citlivejšie.

Ďalšie články v rubrike >