Horúčka či teplota? Ako ju znižovať pomocou ľadu plus ďalšie zásady správneho zrážania

Patricia Poprocká, 23. apríla 2023 o 05:35

Zvýšená teplota je obrannou reakciou organizmu voči infekciám. Do akej výšky je prospešná, kedy ale už začína byť nebezpečná a treba začať so zrážaním?

Deti s horúčkou netreba nútiť do jedla, piť by však mali - v malých mnosžtvách a často.

Foto: Shutterstock.com

Normálna telesná teplota sa pohybuje medzi 36 až 37 stupňov. Ak je vyššia, svedčí to tom, že telo bojuje s nejakým ochorením. Pri chorobe sa teplota organizmu zvyšuje, pretože mnohé mikroorganizmy pri vyššej teplote strácajú schopnosť rásť a množiť sa. Ak teda teplotu začneme priskoro zrážať, nášmu telu uzdravenie v podstate sťažujeme.

Predsa len však je zrážanie potrebné, a to keď teplota vystúpi na viac než 38 stupňov. Vtedy už u detí hovoríme o horúčke. Posledným, tretím stupňom je už telesná teplota nad 41 stupňov, kedy je už súčasťou rozvíjajúceho sa septického šoku, čo je život ohrozujúce.

Najčastejšie príčiny horúčky sú vírusové infekcie, bakteriálne infekcie, poruchy imunity, poruchy metabolizmu, očkovanie, úpal, nadmerná fyzická záťaž.
Na zníženie teploty netreba vždy hneď siahať po liekoch, zrážať ju možno aj svojpomocne. A to:

Zábalmi
Tie sa robia tak, že dieťaťu zabalíme hrudník a brucho do osušky namočenej vo vlažnej vode na 10-15 minút. Pozor, končatiny necháme voľné. Teplota by mala klesnúť o jeden až poldruha stupňa. Postup opakujeme podľa potreby.
Ľadom
Na slabiny prikladáme 2-3 koky ľadu zabalené do igelitu a tenkej látky počas 10 minút.

Sprchovaním alebo kúpeomľ
Vo vlažnej vode, o 3 až 4 stupne nižšia ako je aktuálna teplota dieťaťa počas dvoch minút.

Kvapkami
Mokrou špongiou, namočenou v 30-stupňovej vode poklepkávať povrch tela.

Na čo pozor

Tieto metódy znižovania horúčky nekombinovať s liekmi proti horúčke. Mal by sa dodržať časový interval aspoň 30 minút. Lieky sa odporúča podávať až keď je teplota vyššia, okolo 39 stupňov.

Pri vysokých horúčkach nikdy nechlaďte končatiny.

Na zábaly nepoužívajte igelitové fólie.

Neustále sledujte reakciu dieťaťa a v prípade zhoršenia stavu kontaktujte lekára.

V miestnosti často vetrajte, prípadne zvlhčujte vzduch.

Nenúťte dieťa do jedla, dbajte však o príjem tekutín. Dieťa by malo piť v malých množstvách, ale často.





Pridajte komentár

táto funkcia je len pre prihlásených

Prihláste sa



Zdravie - ďalšie články

  • Obrázok Trápia vás pigmentové škvrny? Doprajte pleti zimnú regeneráciu

    Trápia vás pigmentové škvrny? Doprajte pleti zimnú regeneráciu

    S príchodom nižších teplôt si mnohé z nás všimnú, že pigmentové škvrny na tvári, dekolte či rukách sú zrazu výraznejšie. Kým v lete ich môže zakryť opálenie, v chladnejších mesiacoch sa ukáže realita. Pleť pôsobí mdlo, unavene a miestami nerovnomerne. Po mesiacoch slnka, klimatizácie a tepla má za sebou náročné obdobie a nerovnomerný tón sa môže prejaviť naplno. Zima je ideálny čas dopriať pleti intenzívnejšiu starostlivosť a začať pracovať na tom, aby opäť pôsobila sviežo a zjednotene.

  • Obrázok SELF-CARE plán na jeseň: doprajte si reštart pre telo, myseľ aj úsmev

    SELF-CARE plán na jeseň: doprajte si reštart pre telo, myseľ aj úsmev

    Jeseň je ideálne obdobie na malý reštart – upratať si nielen v šatníku, ale aj v mysli, dopriať telu viac starostlivosti a osviežiť svoje každodenné návyky. Stačí pár jednoduchých krokov, ktoré vám pomôžu získať energiu, cítiť sa lepšie a vychutnať si pomalšie tempo tohto ročného obdobia.

  • Obrázok Pampers a OZ Malíček opäť pomáhajú predčasniatkam

    Pampers a OZ Malíček opäť pomáhajú predčasniatkam

    Najsilnejšou formou komunikácie medzi rodičom a bábätkom je dotyk.

  • Obrázok Jesenné must-try dobroty, ktoré potešia vaše chuťové poháriky

    Jesenné must-try dobroty, ktoré potešia vaše chuťové poháriky

    Jeseň je obdobím, kedy sa spomaľuje naše tempo a prirodzene vyhľadávame hrejivé chute a vône. Sladká tekvica, jemná vanilka, štipka škorice či slaný karamel – tieto jesenné ikony sa objavujú v našich obľúbených nápojoch aj dezertoch. Ktoré dobroty by ste si túto sezónu rozhodne nemali nechať ujsť?

  • Obrázok Ako vychovať dcéru, ktorá nebude nenávidieť svoje telo

    Ako vychovať dcéru, ktorá nebude nenávidieť svoje telo

    Aj vy ste v detstve počúvali, aby ste menej jedli, lebo budete tučná? Pozeráte sa do zrkadla a nahlas nadávate na svoj vzhľad? O tom, čo všetko si dieťa zapamätá z toho, ako sa správame sami k sebe a ako naučiť dcéru milovať svoje telo, keď my samy ešte zápasíme s tým vlastným, nám porozprávala Valentína Sedileková z platformy Chuť žiť, ktorá sa venuje poruchám príjmu potravy.

  • Obrázok Opuchnuté a krvácajúce ďasná počas tehotenstva? Toto je riešenie

    Opuchnuté a krvácajúce ďasná počas tehotenstva? Toto je riešenie

    Až 88 % žien sa počas tehotenstva stretne so zápalom ďasien, viac ako 36 % aj s eróziou zubov. Za týmito problémami stoja zmeny v stravovacích návykoch, zvýšené hladiny hormónov či ranné nevoľnosti. Prečo by mali tehotné ženy venovať zvýšenú pozornosť ústnej hygiene a ako sa o zuby počas tehotenstva vlastne správne starať?

  • Obrázok Slnečné okuliare na zimu neodkladajte. A deťom už vonkoncom nie!

    Slnečné okuliare na zimu neodkladajte. A deťom už vonkoncom nie!

    Nosíme ich najmä v lete, na zimu, keď je menej slnka, ich odkladáme. Slnečné okuliare však majú svoj význam aj v tomto období a na horách sú dokonca nevyhnutné. Nielen pre dospelých, ale aj pre deti, ktoré sú na UV žiarenie omnoho viac citlivejšie.

Ďalšie články v rubrike >