VIDEO Slzy či smiech? Rodičia, máte obrovskú moc, toto všetko dokáže v deťoch vytvoriť vaša jedna jediná reakcia

Patricia Poprocká, 10. decembra 2023 o 07:26

Predstavte si nasledujúcu situáciu: Vaše osemročné dieťa počas večere buchne do plnej misky a aj s obsahom ju zhodí na zem. Ako zareagujete?

Vaša reakcia na detský nezdar ovplyvní to, ako bude dieťa reagovať na nezdary iných.

Foto: shutterstock.com

Mnohým z nás ako prvé zrejme napadne niečo negatívne v zmysle ako pokarhanie dieťaťa, v horšom prípade hnev a výčitky či aspoň prevrátenie očí so vzdychom: „Bože, ty si nešika!“ Nasledujúce video veľmi pekne ukazuje, akú reťazovú reakciu môže takéto naše správanie spôsobiť a prečo je lepšie prvotnú nevôľu predýchať a odkázať dieťaťu, že aj také veci sa stávajú a netreba sa pre ne zlostiť.

V prvom „príbehu“ sa otec nahnevá a syna pokarhá. Ten so slzami v očiach odchádza od stola, a keď ho o niečo neskôr omylom trafí loptou do hlavy jeho mladší brat, vyvŕši sa na ňom. Zopakuje otcovu reakciu, ktorú zažil pri stole na sebe. Výsledkom sú napokon slzy ešte aj mladšieho brata, ktorý nešťastný mláti svoju plyšovú hračku.

„Volá sa to kolobeh reakcií,“ vysvetľuje mentálny tréner Michal Martinka, ktorý toto video zdieľal na svojom instagramovom profile. „Tento prípad ukazuje, že jedna jediná reakcia spôsobila vnútornú bolesť v troch ľuďoch.“

Video má výhodu v tom, že sa dá scéna prehrať ešte raz a – inak. Ak otec zareaguje pokojne, dokonca s úsmevom, však napokon, je to len miska a trocha neporiadku na koberci, v psychickej pohode zostane aj syn. A keď ho následne trafí loptou do hlavy mladší brat, aj on sa s ním dokáže nad nehodou zasmiať. Výsledkom je spoločná hra súrodencov.

Ak sa naučíme reagovať pokojne, môžeme zmeniť celý kolobeh reakcií a zmeniť život k lepšiemu nielen sebe, ale aj ostatným, uzatvára Michal Martinka. Pri deťoch to platí zvlášť. Vidieť ich slzy alebo šťastný úsmev, to je veru rozdiel. A je to naozaj často len na nás, čo sa v ich tvárach objaví.






Pridajte komentár

táto funkcia je len pre prihlásených

Prihláste sa



Výchova a vzťahy - ďalšie články

  • Obrázok Treba si robiť s deťmi domáce úlohy? A dokedy?

    Treba si robiť s deťmi domáce úlohy? A dokedy?

    Moje učenie s otcom trvalo asi 10 minút. Ako čerstvá prváčka som si robila domácu úlohu – šikmé čiarky. Mama bola v nočnej, otcovi nakázala, nech na mňa dohliadne. Tak teda stál nado mnou, ja celá strémovaná som neustále písala zle a gumovala až bola v zošite diera. Nato otec stratil trpezlivosť: „So mnou sa tiež nikto neučil, a tu som,“ mávol rukou a odišiel si čítať noviny. Odvtedy som sa učila sama, a – tu som.

  • Obrázok 10 prostých viet, ktoré by od nás mali deti počuť každý deň. Hovoríte ich?

    10 prostých viet, ktoré by od nás mali deti počuť každý deň. Hovoríte ich?

    „Nerob! Prestaň! Neposlúchaš. Si zlý. Buď už chvíľu ticho! Nahneval si ma. Dávaj pozor!“ Koľko z týchto pokynov či konštatovaní deťom denne hovoríme? A navyše zbytočne, keďže o chvíľu ich v podobnej situácii musíme napomenúť zas? Aké vety by deti potrebovali počuť namiesto nich?

  • Obrázok Zabudnite na novoročné predsavzatia, neočakávajte, čo všetko by vaše dieťa malo vedieť. Naučte ho týchto 13 jednoduchých vecí, úplne postačia

    Zabudnite na novoročné predsavzatia, neočakávajte, čo všetko by vaše dieťa malo vedieť. Naučte ho týchto 13 jednoduchých vecí, úplne postačia

    S novým rokom si mnohí rodičia dávajú novoročné predsavzatia. Zmeniť prístup vo výchove, naučiť potomka plávať, čítať, bicyklovať, zlepšiť známky na vysvedčení... Čo ale vaše deti urobí naozaj šťastnými? Odborníčka na sociálnej sieti odporúča zamerať sa na týchto 13 vecí.

  • Obrázok Ako upokojiť dieťa. „Neplač, nič sa nestalo“ nefunguje, TIETO vety sú oveľa účinnejšie

    Ako upokojiť dieťa. „Neplač, nič sa nestalo“ nefunguje, TIETO vety sú oveľa účinnejšie

    Detský plač alebo krik patria medzi faktory, ktoré dospelých vo vzťahu k deťom najviac stresujú. A hoci sa rodičia snažia v takých situáciách ako prvé dieťa upokojiť, veľmi často to robia (hoci v dobrej vôli) neúčinným spôsobom, ktorý ich vyčerpáva a deťom nepomáha.

  • Obrázok Darčeky a čaro Vianoc. Učme deti dostávať i dávať

    Darčeky a čaro Vianoc. Učme deti dostávať i dávať

    Koľko darčekov si nájdete pod stromčekom? Vianoce nie sú síce len o nich, väčšina detí sa však teší práve na moment prekvapenia, čo všetko si pod stromčekom nájde. A pre väčšinu dospelých sú najväčšou radosťou práve rozžiarené detské očká. Tak si to všetci vychutnajme!

  • Obrázok Vianoce inak! Šesť tipov na originálne darčeky, ktoré sa nedajú nikde kúpiť

    Vianoce inak! Šesť tipov na originálne darčeky, ktoré sa nedajú nikde kúpiť

    Desia vás predvianočné davy v nákupných centrách a rýchle zháňanie darčekov pod tlakom povinnosti, čo komu ešte? O tom, ako sa z Vianoc každoročne vytráca duchovný odkaz a nahrádza ho komercia, sa hovorí už dlhé roky. Zmena je len v našich rukách a začať s ňou možno aj teraz.

  • Obrázok Vianočné pečenie s deťmi? Takto to hravo zvládnete

    Vianočné pečenie s deťmi? Takto to hravo zvládnete

    Kto ako dieťa nemiloval vianočné pečenie? Spomienky na byt prevoňaný sladkými dobrotami, spoločnú prácu s mamou v radostnom očakávaní Vianoc si mnohí preniesli aj do dospelosti. Ak sa práve chystáte na pečenie medovníkov či iných pochúťok, určite zapojte aj deti. Aby ste všetko zvládli bez zbytočných stresov, ponúkame niekoľko tipov, ako sa im vyhnúť.

Ďalšie články v rubrike >