Tajomstvá denníkov. O čom to svedčí, ak si vaše dieťa píše denník?

Patricia Poprocká, 28. júla 2021 o 04:18

Mať svoje tajomstvá, zamknúť ich na kľúčik... Niektorí rodičia sa ťažko zmierujú s tým, že sa do tohto obdobia dostali už ich potomkovia, a keď si ich dieťa začne zaznamenávať svoje dojmy do denníka, si mylne to vysvetľujú ako stratu dôvery a uzatváranie sa pred nimi.

Prísne tajné, nečítať!

Foto: shutterstock.com

Netreba si ale nič vyčítať, naopak, môžete sa tešiť, že vaše dieťa dokáže vnímať vlastné pocity a upratuje si v nich aj pomocou písania.

„Ráno som vstal, umyl, obliekol, najedol sa a išiel sa hrať.“ Pravdepodobne tak nejako vyzerá denník malého školáka. Hoci pre nás je to len opis udalostí dňa, pre dieťa to znamená veľa. Dokáže sa vrátiť k celému dňu, zaznamenať jeho priebeh, najskôr len vecne, neskôr s pribúdajúcim časom aj s opisom toho, aké emócie v ňom tieto udalosti zanechali.

Nie každé dieťa je toho hneď schopné, takže ak to vaše dozrelo do toho štádia, tešte sa. Okrem signálu o vyzretosti vášho dieťaťa je denník prospešný aj pre jeho duševnú pohodu. Výskumy ukázali, že ľudia, ktorí si píšu denníky, sú vyrovnanejší, zažívajú menej stresu a majú teda aj lepší zdravotný stav. Práve preto, že si dokážu negatívne emócie utriediť a „vypísať“ sa z nich.

Ako súčasť terapie sa denníky odporúčajú aj dospelým, takže je výborné, ak si ho dobrovoľne píše vaše dieťa. Môže tam slobodne vyjadriť svoje pocity, aj negatívne, bez hodnotenia či súdenia za ne. Zlepšuje si písanie, pamäť, vyjadrovanie. A že je na ňom prísne varovanie: Nedotýkať sa! Neotvárať!? Jednoducho to rešpektujte. Dieťa má právo sa rozhodnúť, komu čo povie, a čo si chce nechať pre seba. Navyše, ak sa dieťa dozvie, že ste jeho denník čítali, bude to koniec dôvery.

Napokon, ak máte s dieťaťom dobrý vzťah, môžete si byť istí, že v denníku nebude nič zásadné, čo by ste nevedeli. A s nezodpovedanými otázkami, ktoré si tam dieťa kladie, sa skôr či neskôr aj tak obráti na vás.

A ak máte pocit, že sa vám vaše dieťa duševne vzďaľuje, radšej sa s ním porozprávajte naživo a skúste takto zlepšiť vzťahy, nie čítaním denníka.

Častým argumentom v prospech tajného čítania detských zápiskov je, že sa deti denníku zveria s niečím, čo by inému v živote nepovedali, napríklad so šikanou či zneužívaním. Vnímavý rodič však už zo zmeneného správania dieťaťa dokáže rozoznať, že sa niečo deje.

Presvedčiť ho, aby sa zdôverilo, môže aj otvorený rozhovor, v ktorom dieťa ubezpečíte, že je v poriadku mať tajomstvá, ale že je rozdiel medzi dobrými a zlými tajomstvami. „Vysvetlite dieťaťu, že zlé tajomstvo vyvoláva smútok, obavy a strach. Zdôraznite, že ak má na srdci zlé tajomstvo, má o ňom povedať niekomu dospelému,“ radí klinická psychologička Angaharad Rudkinová v knihe Čo si myslí moje dieťa.

No a dobré tajomstvá, tie nech si dieťa zamkne na kľúčik. Možno i na ne raz dôjde, kedy ich odhalí.


ANKETA:

Viedli ste s v detstve denník?

34,1%



9,8%



43,9%



0,0%



12,2%












Pridajte komentár

táto funkcia je len pre prihlásených

Prihláste sa



Výchova a vzťahy - ďalšie články

  • Obrázok Treba si robiť s deťmi domáce úlohy? A dokedy?

    Treba si robiť s deťmi domáce úlohy? A dokedy?

    Moje učenie s otcom trvalo asi 10 minút. Ako čerstvá prváčka som si robila domácu úlohu – šikmé čiarky. Mama bola v nočnej, otcovi nakázala, nech na mňa dohliadne. Tak teda stál nado mnou, ja celá strémovaná som neustále písala zle a gumovala až bola v zošite diera. Nato otec stratil trpezlivosť: „So mnou sa tiež nikto neučil, a tu som,“ mávol rukou a odišiel si čítať noviny. Odvtedy som sa učila sama, a – tu som.

  • Obrázok 10 prostých viet, ktoré by od nás mali deti počuť každý deň. Hovoríte ich?

    10 prostých viet, ktoré by od nás mali deti počuť každý deň. Hovoríte ich?

    „Nerob! Prestaň! Neposlúchaš. Si zlý. Buď už chvíľu ticho! Nahneval si ma. Dávaj pozor!“ Koľko z týchto pokynov či konštatovaní deťom denne hovoríme? A navyše zbytočne, keďže o chvíľu ich v podobnej situácii musíme napomenúť zas? Aké vety by deti potrebovali počuť namiesto nich?

  • Obrázok Zabudnite na novoročné predsavzatia, neočakávajte, čo všetko by vaše dieťa malo vedieť. Naučte ho týchto 13 jednoduchých vecí, úplne postačia

    Zabudnite na novoročné predsavzatia, neočakávajte, čo všetko by vaše dieťa malo vedieť. Naučte ho týchto 13 jednoduchých vecí, úplne postačia

    S novým rokom si mnohí rodičia dávajú novoročné predsavzatia. Zmeniť prístup vo výchove, naučiť potomka plávať, čítať, bicyklovať, zlepšiť známky na vysvedčení... Čo ale vaše deti urobí naozaj šťastnými? Odborníčka na sociálnej sieti odporúča zamerať sa na týchto 13 vecí.

  • Obrázok Ako upokojiť dieťa. „Neplač, nič sa nestalo“ nefunguje, TIETO vety sú oveľa účinnejšie

    Ako upokojiť dieťa. „Neplač, nič sa nestalo“ nefunguje, TIETO vety sú oveľa účinnejšie

    Detský plač alebo krik patria medzi faktory, ktoré dospelých vo vzťahu k deťom najviac stresujú. A hoci sa rodičia snažia v takých situáciách ako prvé dieťa upokojiť, veľmi často to robia (hoci v dobrej vôli) neúčinným spôsobom, ktorý ich vyčerpáva a deťom nepomáha.

  • Obrázok Darčeky a čaro Vianoc. Učme deti dostávať i dávať

    Darčeky a čaro Vianoc. Učme deti dostávať i dávať

    Koľko darčekov si nájdete pod stromčekom? Vianoce nie sú síce len o nich, väčšina detí sa však teší práve na moment prekvapenia, čo všetko si pod stromčekom nájde. A pre väčšinu dospelých sú najväčšou radosťou práve rozžiarené detské očká. Tak si to všetci vychutnajme!

  • Obrázok Vianoce inak! Šesť tipov na originálne darčeky, ktoré sa nedajú nikde kúpiť

    Vianoce inak! Šesť tipov na originálne darčeky, ktoré sa nedajú nikde kúpiť

    Desia vás predvianočné davy v nákupných centrách a rýchle zháňanie darčekov pod tlakom povinnosti, čo komu ešte? O tom, ako sa z Vianoc každoročne vytráca duchovný odkaz a nahrádza ho komercia, sa hovorí už dlhé roky. Zmena je len v našich rukách a začať s ňou možno aj teraz.

  • Obrázok Vianočné pečenie s deťmi? Takto to hravo zvládnete

    Vianočné pečenie s deťmi? Takto to hravo zvládnete

    Kto ako dieťa nemiloval vianočné pečenie? Spomienky na byt prevoňaný sladkými dobrotami, spoločnú prácu s mamou v radostnom očakávaní Vianoc si mnohí preniesli aj do dospelosti. Ak sa práve chystáte na pečenie medovníkov či iných pochúťok, určite zapojte aj deti. Aby ste všetko zvládli bez zbytočných stresov, ponúkame niekoľko tipov, ako sa im vyhnúť.

Ďalšie články v rubrike >