Nevyčítajte, nerozkazujte, ale popisujte! Táto metóda stopercentne zlepší komunikáciu aj spoluprácu s dieťaťom

Gabriela Bachárová, 11. júla 2020 o 06:00

Prestaň už neustále kričať, rozčuľuješ ma! Okamžite si bež upratať svoju izbu! Rodičia vydajú denne množstvo pokynov, ale je to ako hrach na stenu hádzať. Deti nechcú počúvnuť, a tak im rodičia príkazy či zákazy musia donekonečna opakovať, až to skončí zvýšeným hlasom a detským plačom.

Nevyčítajte, popisujte!

Foto: Shutterstock.com

Príčinou nie je „nevychované“ dieťa, ale veľmi často nevhodne zvolený spôsob komunikácie. Ani dospelý nie je nadšený, ak mu niečo niekto prikazuje či zakazuje. Ak chcete, aby dieťa s vami viac spolupracovalo a urobilo to, čo považujete za dôležité, vyskúšajte metódu popisovania.

„Podstatou popisovania je, že hovoríme o niečom, čo vnímame, a to bez toho, aby sme to posudzovali. Buď niečo je, alebo nie je v poriadku – v druhom prípade popisovaním naznačujeme, že očakávame nápravu,“ vysvetľujú princíp metódy Pavel Kopřiva, Jana Nováčková, Dobromila Nevolová a Tatjana Kopřivová, autori knihy o výchove Respektovat a být respektován.

Ukážme si to na príklade. Bežne by sme dieťaťu povedali: „Ty si zase nevyniesol kôš, hneď s ním bež von.“ V tejto vete zaznieva negatívne hodnotenie dieťaťa, výčitka, kritika. Prirodzenou reakciou dieťaťa je odmietnutie. Začne slovná prestrelka, ktorá končí psychickým vyčerpaním na oboch stranách.

Oveľa šikovnejšie bude, ak skúsite situáciu popísať a dieťaťu tak veľmi jemne naznačíte, čo je treba urobiť: „Kôš je zasa plný.“ Dieťa sa nebude cítiť osobne dotknuté, pretože len konštatujete zjavný fakt a veľmi pravdepodobne vašu skrytú prosbu vypočuje. Ak napriek tomu nebude reagovať, môžete použiť otázky, ktoré ho k akcii priamo vyzvú, ale opäť bez negatívneho hodnotenia: Čo ty na to? Čo s tým urobíš? Snažte sa pritom o vľúdny tón bez náznaku výčitky.

Robí sa to takto

Ak dieťa ešte len učíte, čo je správne a čo nie, rovnako nemusíte používať zákazy a príkazy, ale jednoducho mu vysvetliť, ako sa veci majú. Uvidí tak vaše slová v širšej súvislosti a ľahšie si vhodný postoj osloví. Namiesto výčitky „Prečo si zasa nepozdravil tetu?“ môžete povedať: „Je pekné, ak sa ľudia zdravia. Vytvára to medzi nimi dobré vzťahy.“ Rovnako mu takto môžete vysvetliť čokoľvek bez toho, aby ste ho zahanbovali.

„To, či použijeme popisovanie alebo naopak príkaz, zákaz či iné neefektívne štýly, má ďalekosiahle dôsledky. Dobrým vodidlom, ak si nie sme istí, či sme niečo povedali dobre, je otázka: Ak by sme boli na mieste dieťaťa, chceli by sme to počuť? Čo by sme na to mali chuť povedať či urobiť? Prípadne: Ako inak by sme to chceli počuť?“ uzatvárajú autori knihy.

Chcete odpoveď? Nepýtajte sa!
Aj veľké množstvo otázok, ktoré deťom kladiete, ale odpovede sa už nedočkáte, môžete s úspechom nahradiť metódou popisovania. Ak chcete vedieť, čo bolo v škole, nemusíte sa pýtať: „Písali ste ten test? Akú známku si dostala?“ Bežné dieťa je aj na takto jednoznačne podanú otázku schopné odpovedať: „Neviem.“ Aby ste ho „rozhovorili“, môžete skúsiť popis situácie: „Včera si hovorila, že budete písať písomku z matematiky.“ Otvorený koniec vety dieťa nenásilne ponúkne, aby o situácii povedalo niečo viac. „Tým dávame druhej strane priestor, aby sa rozhodla, či a ako bude reagovať. Dať priestor je znakom rešpektujúceho prístupu,“ uvádzajú autori inšpiratívnej knihy.





Pridajte komentár

táto funkcia je len pre prihlásených

Prihláste sa



Výchova a vzťahy - ďalšie články

  • Obrázok Treba si robiť s deťmi domáce úlohy? A dokedy?

    Treba si robiť s deťmi domáce úlohy? A dokedy?

    Moje učenie s otcom trvalo asi 10 minút. Ako čerstvá prváčka som si robila domácu úlohu – šikmé čiarky. Mama bola v nočnej, otcovi nakázala, nech na mňa dohliadne. Tak teda stál nado mnou, ja celá strémovaná som neustále písala zle a gumovala až bola v zošite diera. Nato otec stratil trpezlivosť: „So mnou sa tiež nikto neučil, a tu som,“ mávol rukou a odišiel si čítať noviny. Odvtedy som sa učila sama, a – tu som.

  • Obrázok 10 prostých viet, ktoré by od nás mali deti počuť každý deň. Hovoríte ich?

    10 prostých viet, ktoré by od nás mali deti počuť každý deň. Hovoríte ich?

    „Nerob! Prestaň! Neposlúchaš. Si zlý. Buď už chvíľu ticho! Nahneval si ma. Dávaj pozor!“ Koľko z týchto pokynov či konštatovaní deťom denne hovoríme? A navyše zbytočne, keďže o chvíľu ich v podobnej situácii musíme napomenúť zas? Aké vety by deti potrebovali počuť namiesto nich?

  • Obrázok Zabudnite na novoročné predsavzatia, neočakávajte, čo všetko by vaše dieťa malo vedieť. Naučte ho týchto 13 jednoduchých vecí, úplne postačia

    Zabudnite na novoročné predsavzatia, neočakávajte, čo všetko by vaše dieťa malo vedieť. Naučte ho týchto 13 jednoduchých vecí, úplne postačia

    S novým rokom si mnohí rodičia dávajú novoročné predsavzatia. Zmeniť prístup vo výchove, naučiť potomka plávať, čítať, bicyklovať, zlepšiť známky na vysvedčení... Čo ale vaše deti urobí naozaj šťastnými? Odborníčka na sociálnej sieti odporúča zamerať sa na týchto 13 vecí.

  • Obrázok Ako upokojiť dieťa. „Neplač, nič sa nestalo“ nefunguje, TIETO vety sú oveľa účinnejšie

    Ako upokojiť dieťa. „Neplač, nič sa nestalo“ nefunguje, TIETO vety sú oveľa účinnejšie

    Detský plač alebo krik patria medzi faktory, ktoré dospelých vo vzťahu k deťom najviac stresujú. A hoci sa rodičia snažia v takých situáciách ako prvé dieťa upokojiť, veľmi často to robia (hoci v dobrej vôli) neúčinným spôsobom, ktorý ich vyčerpáva a deťom nepomáha.

  • Obrázok Darčeky a čaro Vianoc. Učme deti dostávať i dávať

    Darčeky a čaro Vianoc. Učme deti dostávať i dávať

    Koľko darčekov si nájdete pod stromčekom? Vianoce nie sú síce len o nich, väčšina detí sa však teší práve na moment prekvapenia, čo všetko si pod stromčekom nájde. A pre väčšinu dospelých sú najväčšou radosťou práve rozžiarené detské očká. Tak si to všetci vychutnajme!

  • Obrázok Vianoce inak! Šesť tipov na originálne darčeky, ktoré sa nedajú nikde kúpiť

    Vianoce inak! Šesť tipov na originálne darčeky, ktoré sa nedajú nikde kúpiť

    Desia vás predvianočné davy v nákupných centrách a rýchle zháňanie darčekov pod tlakom povinnosti, čo komu ešte? O tom, ako sa z Vianoc každoročne vytráca duchovný odkaz a nahrádza ho komercia, sa hovorí už dlhé roky. Zmena je len v našich rukách a začať s ňou možno aj teraz.

  • Obrázok Vianočné pečenie s deťmi? Takto to hravo zvládnete

    Vianočné pečenie s deťmi? Takto to hravo zvládnete

    Kto ako dieťa nemiloval vianočné pečenie? Spomienky na byt prevoňaný sladkými dobrotami, spoločnú prácu s mamou v radostnom očakávaní Vianoc si mnohí preniesli aj do dospelosti. Ak sa práve chystáte na pečenie medovníkov či iných pochúťok, určite zapojte aj deti. Aby ste všetko zvládli bez zbytočných stresov, ponúkame niekoľko tipov, ako sa im vyhnúť.

Ďalšie články v rubrike >