Je spanie s rodičom pre bábätko nebezpečné? Rizík je podstatne menej ako výhod.
Spať s matkou je pre bábätko bezpečné, ak nie je opitá alebo zdrogovaná.
Foto: shutterstock.com
Deti s rodičmi spávali od nepamäti, u prírodných národov si dodnes oddelené lôžka nedokážu ani predstaviť. Spoločné spanie napomáha k psychickej pohode dieťaťa aj matky, podporuje dojčenie, zjednodušuje ho a v neposlednom rade pomáha aj dospelým lepšie sa vyspať. Bábätká menej plačú, nie je im chladno a nebudú spať príliš tvrdo, čím sa znižuje riziko syndróomu náhleho úmrtia dojčiat SIDS.
Spánkové cykly matky a dieťaťa sa zosúladia natoľko, že sa matka zobudí ešte predtým, ako dieťa začne plakať. Ak mu v polospánku, svojom i dieťaťa, ponúkne prsník, obaja môžu pokračovať v nočnom oddychu.
Spoločné spanie odporúčajú aj zdravotnícke organizácie ako Americká akadémia pediatrov, Akadémia laktačnej medicíny a UNICEF.
Zásady bezpečného spánku
Posteľ by mala byť dostatočne veľká, aby zaručovala pohodlie
Pozor na matrac – nemal by byť príliš mäkký ani preliačený, aby sa bábätko nedostalo do polohy, v ktorej nemôže dýchať
Kraje postele by mali byť zabezpečené, aby bábätko nemohlo spadnúť, treba dať pozor, aby sa do zábrany nemohlo ani zakliesniť či zaboriť tak, aby nemohlo dýchať
Na posteli by nemali byť veľké, ťažké vankúše ani periny, nič, do čoho by sa mohlo bábätko zamotať či zaboriť, teda ani šnúrky či plyšové hračky
Nespite s bábätkom, ak ste pod vplyvom alkoholu, liekov, drog – ak niečo z toho užil váš partner, nech nespí s vami v tú noc v posteli
Ak máte dlhé vlasy, radšej si ich zopnite, aby sa do nich dieťa nezamotalo
Nezaspite posediačky s bábätkom v náručí, ani v kresle
Ak spí dieťa s vami v posteli, nepotrebuje zavinovačku ani veľa vrstiev oblečenia, mohlo by sa prehriať
(Zdroj: Mamila)
