Pri najmenších deťoch máme často obavy, čo im môžeme dať jesť, aby sme im náhodou nespôsobili bolesti bruška alebo iné komplikácie. Neraz sa preto uchyľujeme k nákupom pre ne určených polotovarov v dobej viere, že tam má dieťa všetko čo potrebuje. Verte ale, že oveľa zdravšie jedlá im vieme pripraviť doma, smelo do toho!
S chuťou do toho! Ani pri bábätkách sa nemusíte báť experimentovať s príchuťami, vyhnite sa cukru a soli.
Foto: shutterstock
Kto ich na jar posadil, už zrejme nevie, čo s nimi. Cukety dorastajú jedna radosť a ich výhodou je, že ich možno pripraviť na sladko aj slano. Je z nich dokonca aj výborný perník. Recept je rýchly, jednoduchý a chutný.
Ovocie je najlepšie čerstvé – má najviac vitamínov, predsa len sa oplatí z neho niečo pripraviť aj na zimu. Dnes, v čase ríbezlí, si spravme fantastický džem. Vyberte si jeden z našich troch receptov.
Čo si v lete pripravíš, v zime akoby si našiel – platí to o zaváraninách, ktorých čas je práve v tomto období. Dnes ponúkame recepty na nakladané uhorky – sladkokyslé, chrumkavé, jednoducho fantastické. Vyberte si – s nálevom či bez.
Huby už rastú a nemusíte ich dať všetky hneď sušiť. Skúste niektorý z našich troch tipov na pochúťky z čerstvých húb. Okrem toho, že sobre chutia, sú aj prospešné pre naše zdravie. Majú protizápalové účinky a prospievajú srdcu.
Máte radi čínsku kuchyňu? Ich rýchle občerstvenia alebo reštaurácie ponúkajú naozaj chutné jedlá so špecifickou chuťou, ktoré doma nie vždy vieme pripraviť, ale za pokus to stojí. Náš dnešný recept – typická čínska ostro-kyslá polievka.
Nepotrebujete naň veľa, iba čas a pár korenín. Pečený bôčik podľa receptu starých mám chutí výborne a nevyžaduje si ani veľa námahy. Len trpezlivosť, kým sa mäsko správe prepečie.
Sú chutnejšie než povestné guľky Raffaello a okrem toho obsahujú samé zdravé a chutné veci. Vhodné sú aj pre tých, ktorí neobľubujú kravské mlieko, no a jeho milovníci zasa v týchto cukríkoch jeho absenciu ani nespoznajú. Vyrobte si s nami domáce cukríky, ktoré môžete vašim deťom dávať bez obáv z nadmerného množstva tukov či cukrov.
