Peter Sagan: Nechajte dieťa behať po vonku, ja z toho dodnes ťažím

Patricia Poprocká, 16. apríla 2019 o 10:03

To, že sa deti potrebujú slobodne vylietať po prírode, nie je žiadnou novinkou. K tým, ktorí to jednoznačne odporúčajú, patrí aj Peter Sagan. Hru vonku považuje za kľúčovú pre zdravý rozvoj dieťaťa, dokonca aj profesionálneho športovca, a ako dodáva – aj vďaka nej je dnes tým, kým je.

Často, keď trielim dolu horskou cestou alebo si testujem nervy v divokom hromadnom šprintérskom dojazde, ťažím zo svojich detských skúseností, keď sme sa hrali v prírode, vraví Peter Sagan vo svojej knihe Môj svet.

Foto: Profimedia

„V detstve som mal voľnosť, nik mi nebránil hrať sa vonku a spoznávať prírodu. Možno ma iní považovali za divokého... šplhal som po stromoch, chodil po lesoch, plával v jazerách a riekach a v lete som si robil brlohy a staval tábory. V zime sme potom chodili lyžovať, sánkovať sa a organizovali sme parádne guľovačky,“ spomína na svoje detstvo v Žiline v knihe Môj svet.

Všetky činnosti vonku sú podľa neho pre dieťa mimoriadne prospešné. „Kým si myslíte, že iba vyvádzate ako odtrhnutí z reťaze, v skutočnosti stále naberáte nové schopnosti a zručnosti,“ vysvetľuje v knihe.

Aké? „V prvom rade dobrú koordináciu, ale budujete si aj silu, zisťujete, čo vaše telo dokáže, objavujete svoje hranice, a potom sa ich snažíte posúvať na vyššiu úroveň. V skutočnosti trénujete,“ vysvetľuje najlepší slovenský cyklista všetkých čias.

Ako ďalej približuje, z toho, čo sa naučil v detstve, čerpá aj pri dnešnom svojom majstrovstve: „Často, keď trielim dolu horskou cestou alebo si testujem nervy v divokom hromadnom šprintérskom dojazde, ťažím zo svojich detských skúseností, ktoré som nabral popri svojich starších bratoch, keď sme sa hrali v prírode.“

Peter Sagan s bratom Jurajom. Spolu behávali po vonku, spolu súťažia.

Foto: TASR

Peter Sagan je výnimočný – osobnosť aj športovec, v pelotóne jednoznačne vyniká. „Stále sa ma pýtajú na to, čo vystrájam na bicykli. Mám na mysli to, ako jazdím, triky na zadnom kolese, kaskadérske kúsky, ako sa na pretekoch vyhýbam zrážkam, a tak ďalej. Vlastne mi zvyčajne hovoria: Peťo, nie div, že dokážeš jazdiť na zadnom kolese, keď si jazdieval na BMX. Môžeš si zaparkovať bicykel na strešnom nosiči na aute, keďže si jazdieval na horskom bicykli. Tieto veci sú do určitej miery pravda. Na to, aby ste mohli jazdiť na horských bicykloch a na BMX, potrebujete sadu zručností. Ale ja som ich mal pomerne dosť ešte predtým, než som vôbec začal robiť tieto veci.“

Že odkiaľ? Áno, zo slobodného behania po vonku. „Myslím si, že keď má z dieťaťa vyrásť profesionálny športovec, v podstate v akomkoľvek športe, najviac zužitkuje to, že sa hralo vonku,“ tvrdí Peter Sagan.

On sám sa snaží deti v športovaní podporovať. Založil vlastnú cyklistickú akadémiu, organizuje Detskú tour Petra Sagana. Rád by vychoval svojho nasledovníka. „Ktovie, možno jedného dňa budem práve ja sedieť v sprievodnom aute a poháňať budúceho slovenského majstra sveta. História sa vie takto vtipne opakovať,“ zamýšľa sa v knihe.

Ktovie. Určite by nik nebol proti.





Pridajte komentár

táto funkcia je len pre prihlásených

Prihláste sa



Výchova a vzťahy - ďalšie články

  • Obrázok Treba si robiť s deťmi domáce úlohy? A dokedy?

    Treba si robiť s deťmi domáce úlohy? A dokedy?

    Moje učenie s otcom trvalo asi 10 minút. Ako čerstvá prváčka som si robila domácu úlohu – šikmé čiarky. Mama bola v nočnej, otcovi nakázala, nech na mňa dohliadne. Tak teda stál nado mnou, ja celá strémovaná som neustále písala zle a gumovala až bola v zošite diera. Nato otec stratil trpezlivosť: „So mnou sa tiež nikto neučil, a tu som,“ mávol rukou a odišiel si čítať noviny. Odvtedy som sa učila sama, a – tu som.

  • Obrázok 10 prostých viet, ktoré by od nás mali deti počuť každý deň. Hovoríte ich?

    10 prostých viet, ktoré by od nás mali deti počuť každý deň. Hovoríte ich?

    „Nerob! Prestaň! Neposlúchaš. Si zlý. Buď už chvíľu ticho! Nahneval si ma. Dávaj pozor!“ Koľko z týchto pokynov či konštatovaní deťom denne hovoríme? A navyše zbytočne, keďže o chvíľu ich v podobnej situácii musíme napomenúť zas? Aké vety by deti potrebovali počuť namiesto nich?

  • Obrázok Zabudnite na novoročné predsavzatia, neočakávajte, čo všetko by vaše dieťa malo vedieť. Naučte ho týchto 13 jednoduchých vecí, úplne postačia

    Zabudnite na novoročné predsavzatia, neočakávajte, čo všetko by vaše dieťa malo vedieť. Naučte ho týchto 13 jednoduchých vecí, úplne postačia

    S novým rokom si mnohí rodičia dávajú novoročné predsavzatia. Zmeniť prístup vo výchove, naučiť potomka plávať, čítať, bicyklovať, zlepšiť známky na vysvedčení... Čo ale vaše deti urobí naozaj šťastnými? Odborníčka na sociálnej sieti odporúča zamerať sa na týchto 13 vecí.

  • Obrázok Ako upokojiť dieťa. „Neplač, nič sa nestalo“ nefunguje, TIETO vety sú oveľa účinnejšie

    Ako upokojiť dieťa. „Neplač, nič sa nestalo“ nefunguje, TIETO vety sú oveľa účinnejšie

    Detský plač alebo krik patria medzi faktory, ktoré dospelých vo vzťahu k deťom najviac stresujú. A hoci sa rodičia snažia v takých situáciách ako prvé dieťa upokojiť, veľmi často to robia (hoci v dobrej vôli) neúčinným spôsobom, ktorý ich vyčerpáva a deťom nepomáha.

  • Obrázok Darčeky a čaro Vianoc. Učme deti dostávať i dávať

    Darčeky a čaro Vianoc. Učme deti dostávať i dávať

    Koľko darčekov si nájdete pod stromčekom? Vianoce nie sú síce len o nich, väčšina detí sa však teší práve na moment prekvapenia, čo všetko si pod stromčekom nájde. A pre väčšinu dospelých sú najväčšou radosťou práve rozžiarené detské očká. Tak si to všetci vychutnajme!

  • Obrázok Vianoce inak! Šesť tipov na originálne darčeky, ktoré sa nedajú nikde kúpiť

    Vianoce inak! Šesť tipov na originálne darčeky, ktoré sa nedajú nikde kúpiť

    Desia vás predvianočné davy v nákupných centrách a rýchle zháňanie darčekov pod tlakom povinnosti, čo komu ešte? O tom, ako sa z Vianoc každoročne vytráca duchovný odkaz a nahrádza ho komercia, sa hovorí už dlhé roky. Zmena je len v našich rukách a začať s ňou možno aj teraz.

  • Obrázok Vianočné pečenie s deťmi? Takto to hravo zvládnete

    Vianočné pečenie s deťmi? Takto to hravo zvládnete

    Kto ako dieťa nemiloval vianočné pečenie? Spomienky na byt prevoňaný sladkými dobrotami, spoločnú prácu s mamou v radostnom očakávaní Vianoc si mnohí preniesli aj do dospelosti. Ak sa práve chystáte na pečenie medovníkov či iných pochúťok, určite zapojte aj deti. Aby ste všetko zvládli bez zbytočných stresov, ponúkame niekoľko tipov, ako sa im vyhnúť.

Ďalšie články v rubrike >