Kam sú až ochotní zájsť, aby dobre vyzerali? Hodnoty teenagerov sú neraz pomýlené, kto im pomôže?

ahojmama.sk, 3. októbra 2024 o 05:38

Až 37 percent detí vo veku od 11 do 19 rokov nemá rado svoje telo a každé piate je ochotné ohroziť svoje zdravie, aby dosiahlo želaný výzor. Tieto výsledky prieskumu združenia Chuť žiť sú naozaj znepokojujúce a preto sa hľadajú riešenia, ako situáciu zlepšiť.

Pri poruchách príjmu potravy potrebujú deti pomoc nielen rodičov, ale aj odborníkov.

Foto: shutterstock.com

Súčasný ideál úspešného človeka je u mladých spájaný najčastejšie s dobrým výzorom. Pre chlapcov je stresujúcejšia predstava, že schudnú, dievčatá naopak, chcú byť štíhle. Takmer tretina z nich považuje priberanie za veľmi stresujúce.

Ak je každý piaty mladý človek chotný ohroziť svoje zdravie za účelom zmeny výzoru, práve toto je skupina detí, ktorá sa už potenciálne angažuje v rizikovom správaní a pre ktorú je potrebná nielen prevencia, ale aj intervencia,” hovorí Valentína Sedileková, riaditeľka Chuť žiť.

Ako mladých usmerniť, aby zamerali pozornosť na iné hodnoty a zároveň zdravo žili? Odborníci vidia cestu prostredníctvom školských psychológov, ktorí by mali vedieť zachytiť u mladých prvé príznaky porúch príjmu potravy a vedieť na ne včas zareagovať. Tí však nemajú dostatočné skúsenosti a preto teraz združenie Chuť žiť začína s projektom ich odborného vzdelávania.

„Téma duševného zdravia nebola niečo, čo sa u nás v škole riešilo. Spätne sa zamýšľam nad tým, aké by to bolo, keby si niekto z mojich spolužiakov alebo učiteľov všimne čo sa deje a spýta sa ma. Hanbila som sa mojim spolužiakom povedať čo sa mi deje,” spomína Zuzana, ktorá sa liečila z anorexie počas strednej školy.

Program prevencie, unikátny svojím zameraním, realizujú primárne školskí psychológovia, ktorí sa teraz budú vzdelávať v novom programe Odborníci na dušu. „Vzdelávanie obsahuje šesť školiacich blokov aj priestor na mentoring a prax. Venujeme sa praktickým nácvikom vedenia pomáhajúceho rozhovoru aj práce so skupinou, poskytovaniu základnej krízovej intervencie, ako aj rozpoznaniu a podpore žiakov s rôznymi psychickými ťažkosťami,” približuje psychologička a jedna z autoriek bezplatného vzdelávacieho programu Daniela Halámková z Chuť žiť.

Ročné vzdelávanie začalo teraz v septembri tohto roka pre skupinu 16 ľudí. O Komplexný program prevencie porúch príjmu potravy môžu školy bezplatne žiadať celoročne napísaním na adresu kontakt@chutzit.sk.





Pridajte komentár

táto funkcia je len pre prihlásených

Prihláste sa



Zdravie - ďalšie články

  • Obrázok Nalaďte sa na každodenné tempo s ľahkosťou a energiou

    Nalaďte sa na každodenné tempo s ľahkosťou a energiou

    V zimných mesiacoch, keď je menej slnka a dni sú kratšie, sa naša energia môže vytrácať o čosi rýchlejšie. Možno sa aj vám zdá, že nemáte dostatok síl, aby ste zvládli všetky úlohy na zozname. To však nie je nič neobvyklé! Ako sa naladiť na nový pracovný rytmus, udržať rovnováhu medzi produktivitou a odpočinkom, a nájsť spôsob, ako sa postarať o svoju energiu počas celého dňa? To sú otázky, ktoré si kladú mnohí z nás.

  • Obrázok Trápia vás pigmentové škvrny? Doprajte pleti zimnú regeneráciu

    Trápia vás pigmentové škvrny? Doprajte pleti zimnú regeneráciu

    S príchodom nižších teplôt si mnohé z nás všimnú, že pigmentové škvrny na tvári, dekolte či rukách sú zrazu výraznejšie. Kým v lete ich môže zakryť opálenie, v chladnejších mesiacoch sa ukáže realita. Pleť pôsobí mdlo, unavene a miestami nerovnomerne. Po mesiacoch slnka, klimatizácie a tepla má za sebou náročné obdobie a nerovnomerný tón sa môže prejaviť naplno. Zima je ideálny čas dopriať pleti intenzívnejšiu starostlivosť a začať pracovať na tom, aby opäť pôsobila sviežo a zjednotene.

  • Obrázok SELF-CARE plán na jeseň: doprajte si reštart pre telo, myseľ aj úsmev

    SELF-CARE plán na jeseň: doprajte si reštart pre telo, myseľ aj úsmev

    Jeseň je ideálne obdobie na malý reštart – upratať si nielen v šatníku, ale aj v mysli, dopriať telu viac starostlivosti a osviežiť svoje každodenné návyky. Stačí pár jednoduchých krokov, ktoré vám pomôžu získať energiu, cítiť sa lepšie a vychutnať si pomalšie tempo tohto ročného obdobia.

  • Obrázok Pampers a OZ Malíček opäť pomáhajú predčasniatkam

    Pampers a OZ Malíček opäť pomáhajú predčasniatkam

    Najsilnejšou formou komunikácie medzi rodičom a bábätkom je dotyk.

  • Obrázok Jesenné must-try dobroty, ktoré potešia vaše chuťové poháriky

    Jesenné must-try dobroty, ktoré potešia vaše chuťové poháriky

    Jeseň je obdobím, kedy sa spomaľuje naše tempo a prirodzene vyhľadávame hrejivé chute a vône. Sladká tekvica, jemná vanilka, štipka škorice či slaný karamel – tieto jesenné ikony sa objavujú v našich obľúbených nápojoch aj dezertoch. Ktoré dobroty by ste si túto sezónu rozhodne nemali nechať ujsť?

  • Obrázok Ako vychovať dcéru, ktorá nebude nenávidieť svoje telo

    Ako vychovať dcéru, ktorá nebude nenávidieť svoje telo

    Aj vy ste v detstve počúvali, aby ste menej jedli, lebo budete tučná? Pozeráte sa do zrkadla a nahlas nadávate na svoj vzhľad? O tom, čo všetko si dieťa zapamätá z toho, ako sa správame sami k sebe a ako naučiť dcéru milovať svoje telo, keď my samy ešte zápasíme s tým vlastným, nám porozprávala Valentína Sedileková z platformy Chuť žiť, ktorá sa venuje poruchám príjmu potravy.

  • Obrázok Opuchnuté a krvácajúce ďasná počas tehotenstva? Toto je riešenie

    Opuchnuté a krvácajúce ďasná počas tehotenstva? Toto je riešenie

    Až 88 % žien sa počas tehotenstva stretne so zápalom ďasien, viac ako 36 % aj s eróziou zubov. Za týmito problémami stoja zmeny v stravovacích návykoch, zvýšené hladiny hormónov či ranné nevoľnosti. Prečo by mali tehotné ženy venovať zvýšenú pozornosť ústnej hygiene a ako sa o zuby počas tehotenstva vlastne správne starať?

Ďalšie články v rubrike >