„Ja to nedokážem!“ Naučte dieťa zvládať prekážky v siedmich krokoch

Patricia Poprocká, 9. júna 2022 o 04:30

„Neviem to, neviem a nikdy sa to nenaučím!“ jačí tretiačka Andrea nad geometrickými úlohami a jej matka sa bezradne prizerá. Najradšej by dcéru prefackala, namiesto toho však premýšľa, ako amok zastaviť a ukázať jej, že úloha nie je ťažká, stačí sa upokojiť a sústrediť.

Nedarí sa? Nevadí, nik učený z neba nespadol.

Foto: shutterstock

Lenže ako? Vec, ktorá je z pohľadu dospelého vcelku jednoduchá, sa ale dieťaťu taká zdať vôbec nemusí. Zvlášť ak má sklony k úzkosti či sebaľútosti ako Andrea, veľmi ľahko prepadne beznádeji a namiesto hľadania riešenia lamentuje, ako sa nič nedá. Čo v takom prípade robiť?

Predovšetkým si rodič musí uvedomiť, že dieťa potrebuje jeho pomoc, odkazujú psychológovia. Nezdar v dieťati vyvolal úzkosť, stresovú reakciu, s ktorou si nedokáže samé poradiť. Racionálne myslenie je uňho momentálne v úzadí, o to racionálnejší musí byť teda rodič. Aj keď, podobne ako Andreina mama, tiež bojuje s vlastnými emóciami.

Svoje dieťa predsa pozná, vie, že je bystré a jedna úloha z geometrie predsa nemôže byť problém. Navyše vie, že ona to zvládne, prečo teda o sebe pochybuje, keď je vec tak jasná?

Opäť platí, že detské rozmýšľanie je iné. Dieťa si ešte nedokáže udržať od vecí odstup a ak mu práve niečo nejde, prepadne pocitu, že mu to naozaj nikdy nepôjde. A to, čo my dospelí považujeme za záchvat paniky či úzkosti, dieťa naozaj v danej chvíli myslí vážne. A treba mu pomôcť zvládnuť to.

Odborníci odporúčajú týchto sedem krokov:

1. Počkajte, kým sa dieťa upokojí, resp. mu s tým pomôžte.

2. Vysvetlite mu, že niečo nevedieť je prirodzené, každý niečo robí prvý raz a učí sa aj za cenu nezdarov.

3. Povedzte mu, že to, že si myslí, že danú vec nezvládne, ešte neznamená, že to tak naozaj je. Že teda nemusí veriť tejto myšlienke, pretože to je len myšlienka, nie skutočnosť.

4. Dodajte tiež, že takéto myšlienky je dobré odsunúť nabok, pretože ho môžu potom zväzovať aj v iných veciach. (Aby ich ľahšie odsúvalo nabok, môže si ich napríklad pomenovať – podľa toho, k čomu má sklon – Zlý škriatok, Pochybujúca víla a podobne. Keď budú mať meno, ľahšie s nimi bude komunikovať.)

5. Ak sa dieťa následne vráti k úlohe, pochváľte ho za každý pokrok, hoci drobný. Ak sa mu naďalej nedarí, nenúťte ho.

6. Aj v ďalších záležitostiach sa viac orientujte na pochvalu než na kritiku. Samozrejme, nie na prehnanú a nie za každú cenu. Viac sa však bavte o zdaroch než by ste mali kritizovať to, čo nevyšlo.

7. Snažte sa ho motivovať, aby prekážky vnímalo ako výzvu, nie ako neriešiteľný problém. Napríklad že po vyriešení problému bude silnejší, múdrejší, podobať sa obľúbenému hrdinovi a podobne.





Pridajte komentár

táto funkcia je len pre prihlásených

Prihláste sa



Výchova a vzťahy - ďalšie články

  • Obrázok Treba si robiť s deťmi domáce úlohy? A dokedy?

    Treba si robiť s deťmi domáce úlohy? A dokedy?

    Moje učenie s otcom trvalo asi 10 minút. Ako čerstvá prváčka som si robila domácu úlohu – šikmé čiarky. Mama bola v nočnej, otcovi nakázala, nech na mňa dohliadne. Tak teda stál nado mnou, ja celá strémovaná som neustále písala zle a gumovala až bola v zošite diera. Nato otec stratil trpezlivosť: „So mnou sa tiež nikto neučil, a tu som,“ mávol rukou a odišiel si čítať noviny. Odvtedy som sa učila sama, a – tu som.

  • Obrázok 10 prostých viet, ktoré by od nás mali deti počuť každý deň. Hovoríte ich?

    10 prostých viet, ktoré by od nás mali deti počuť každý deň. Hovoríte ich?

    „Nerob! Prestaň! Neposlúchaš. Si zlý. Buď už chvíľu ticho! Nahneval si ma. Dávaj pozor!“ Koľko z týchto pokynov či konštatovaní deťom denne hovoríme? A navyše zbytočne, keďže o chvíľu ich v podobnej situácii musíme napomenúť zas? Aké vety by deti potrebovali počuť namiesto nich?

  • Obrázok Zabudnite na novoročné predsavzatia, neočakávajte, čo všetko by vaše dieťa malo vedieť. Naučte ho týchto 13 jednoduchých vecí, úplne postačia

    Zabudnite na novoročné predsavzatia, neočakávajte, čo všetko by vaše dieťa malo vedieť. Naučte ho týchto 13 jednoduchých vecí, úplne postačia

    S novým rokom si mnohí rodičia dávajú novoročné predsavzatia. Zmeniť prístup vo výchove, naučiť potomka plávať, čítať, bicyklovať, zlepšiť známky na vysvedčení... Čo ale vaše deti urobí naozaj šťastnými? Odborníčka na sociálnej sieti odporúča zamerať sa na týchto 13 vecí.

  • Obrázok Ako upokojiť dieťa. „Neplač, nič sa nestalo“ nefunguje, TIETO vety sú oveľa účinnejšie

    Ako upokojiť dieťa. „Neplač, nič sa nestalo“ nefunguje, TIETO vety sú oveľa účinnejšie

    Detský plač alebo krik patria medzi faktory, ktoré dospelých vo vzťahu k deťom najviac stresujú. A hoci sa rodičia snažia v takých situáciách ako prvé dieťa upokojiť, veľmi často to robia (hoci v dobrej vôli) neúčinným spôsobom, ktorý ich vyčerpáva a deťom nepomáha.

  • Obrázok Darčeky a čaro Vianoc. Učme deti dostávať i dávať

    Darčeky a čaro Vianoc. Učme deti dostávať i dávať

    Koľko darčekov si nájdete pod stromčekom? Vianoce nie sú síce len o nich, väčšina detí sa však teší práve na moment prekvapenia, čo všetko si pod stromčekom nájde. A pre väčšinu dospelých sú najväčšou radosťou práve rozžiarené detské očká. Tak si to všetci vychutnajme!

  • Obrázok Vianoce inak! Šesť tipov na originálne darčeky, ktoré sa nedajú nikde kúpiť

    Vianoce inak! Šesť tipov na originálne darčeky, ktoré sa nedajú nikde kúpiť

    Desia vás predvianočné davy v nákupných centrách a rýchle zháňanie darčekov pod tlakom povinnosti, čo komu ešte? O tom, ako sa z Vianoc každoročne vytráca duchovný odkaz a nahrádza ho komercia, sa hovorí už dlhé roky. Zmena je len v našich rukách a začať s ňou možno aj teraz.

  • Obrázok Vianočné pečenie s deťmi? Takto to hravo zvládnete

    Vianočné pečenie s deťmi? Takto to hravo zvládnete

    Kto ako dieťa nemiloval vianočné pečenie? Spomienky na byt prevoňaný sladkými dobrotami, spoločnú prácu s mamou v radostnom očakávaní Vianoc si mnohí preniesli aj do dospelosti. Ak sa práve chystáte na pečenie medovníkov či iných pochúťok, určite zapojte aj deti. Aby ste všetko zvládli bez zbytočných stresov, ponúkame niekoľko tipov, ako sa im vyhnúť.

Ďalšie články v rubrike >