Ako pomôcť dieťaťu zvládnuť bolesť? Päť najčastejších chýb rodičov

Patricia Poprocká, 6. mája 2019 o 09:09

Dieťa sa poraní, dostáva bolestivú injekciu, spadne... Nepríjemné situácie, pri ktorých niekto plače, až sa hory či steny ozývajú, iný naopak, statočne znáša bolesť. Väčšina rodičov sa chce slzám vyhnúť. To, či dieťa bude plakať alebo nie, však nie je v týchto prípadoch priorita. Viac než o to, či dieťa plače alebo nie, ide o to, aby sa naučilo bolesť zvládať. A rodič je ten, ktorý mu v tom môže pomôcť správnou reakciou. Čomu je teda dobré sa vyvarovať?

Facebook

Všetko, aj injekcia sa dá zvládnuť. Len na dieťa zbytočne netlačiť.

Foto: shutterstock.com

Fííí, ach!!!

Čakali ste krik len pri pohľade na lekárkinu ihlu, no dieťa namiesto toho zaujaté sleduje, ako sa mu vnára tenký hrot do stehna? Prípadne sa na ceste potklo a je v celej svojej dĺžke na vyvalené na ceste? Citoslovcia hrôzy či obdivu si, pokiaľ možno, nechajte pre seba. Ak totiž dieťa ešte doteraz neplakalo, práve začne. Ak prejavíte vlastné zdesenie, alebo hoci aj úžas, dieťa zistí, že sa stalo niečo, čoho sa má báť. Prípadne sa len zľakne vášho zhíknutia a rozplače sa tiež.

Kde je včielka?

Odpútanie pozornosti núti deti potláčať vlastné pocity a zatláčať do úzadia nepríjemné pravdy. Takže dieťa v danej chvíli možno presmeruje pozornosť inde, nenaučí sa však uvedomiť si problém, ani sa s ním vysporiadať. A preberie túto tendenciu aj do budúcnosti.

No, ty si tomu dal!

Humorné odľahčenie zrejme myslíte dobre, smiech je napokon vždy lepší než slzy, niekedy však dieťa nemá náladu na žarty a aj láskavo mienenú poznámku vníma ako výsmech, urážku a nepochopenie. Vy ako rodič ste ten, ktorý ľúbi a podporuje, to od vás dieťa čaká v ťažkej situácii predovšetkým.

Neplač, chlapi neplačú!

Ak chceš byť chlap, nemôžeš prejaviť, ako sa práve cítiš... – v preklade. Sú malí hrdinovia, ktorí tak veľmi túžia, aby ich dospelí mali za chlapov, že zadržia slzy. Stojí to však za to? K prekonaniu strachu či šoku z pádu sa dá dospieť aj prirodzenou cestou. Ak dieťa bude cítiť pochopenie, uistenie, že o nič výnimočne zlé nejde, rýchlejšie sa naučí tieto nepríjemnosti zvládnuť.

No nevravel/a som?!

Mama mi neverí, a má pravdu. Nestojím za nič, nedokážem to. Neznesiem injekciu, neviem sa bicyklovať ani prejsť po ceste bez pádu... Výčitky a vaše triumfálne poznámky sú tým posledným, čo v danej chvíli dieťa potrebuje počuť. Áno, správne ste predpokladali, že to nevyjde, ale komu to teraz pomôže? A čo tak nabudúce predpokladať opak?

Čo teda robiť?

Pochopte, poľutujte. Uznajte dieťaťu pocity. Ak sa bojí, je to normálne. Ak sa rozplače, tiež. Robte to, čo dieťa žiada. Upokojte ho, že ho chápete. A načúvajte. Už trojročné dieťa si dokáže povedať, čo chce. Zober ma na ruky, pofúkaj... Len uistenie, že na to všetko nie je váš potomok sám, často postačí, aby sa pozviechal. A nabudúce vyvádzal menej.

Súvisiace články:

ahojmama.sk na Facebooku

ahojmama.sk do e-mailu

Pridajte komentár

táto funkcia je len pre prihlásených

Prihláste sa

alebo môžete použiť:

Prihlásiť sa cez Varecha.sk

Nová registrácia

Výchova a vzťahy - ďalšie články

Darčeky a čaro Vianoc. Učme deti dostávať i dávať

Koľko darčekov si nájdete pod stromčekom? Vianoce nie sú síce len o nich, väčšina detí sa však teší práve na moment prekvapenia, čo všetko si pod stromčekom nájde. A pre väčšinu dospelých sú najväčšou radosťou práve rozžiarené detské očká. Tak si to všetci vychutnajme!
Vianoce inak! Šesť tipov na originálne darčeky, ktoré sa nedajú nikde kúpiť

Desia vás predvianočné davy v nákupných centrách a rýchle zháňanie darčekov pod tlakom povinnosti, čo komu ešte? O tom, ako sa z Vianoc každoročne vytráca duchovný odkaz a nahrádza ho komercia, sa hovorí už dlhé roky. Zmena je len v našich rukách a začať s ňou možno aj teraz.
Vianočné pečenie s deťmi? Takto to hravo zvládnete

Kto ako dieťa nemiloval vianočné pečenie? Spomienky na byt prevoňaný sladkými dobrotami, spoločnú prácu s mamou v radostnom očakávaní Vianoc si mnohí preniesli aj do dospelosti. Ak sa práve chystáte na pečenie medovníkov či iných pochúťok, určite zapojte aj deti. Aby ste všetko zvládli bez zbytočných stresov, ponúkame niekoľko tipov, ako sa im vyhnúť.
Nesnažte sa o spravodlivosť medzi súrodencami, je to dokonca na škodu, odkazuje odborníčka. Oveľa účinnejšie je TOTO

„Koľko bratovi, toľko i tebe.“ Tak vyzerá súrodenecká spravodlivosť a mnohí rodičia sa tento princíp snažia dodržiavať. Nie je to však potrebné, naopak, takáto výchova môže vypestovať v deťoch neblahé postoje.
Šťastné Vianoce. Nejde o balíčky pod stromčekom, deti si z nich odnesú to, čo im ukážete vy!

Vianoce by nemali byť o darčekoch, ale chceme či nie, aj tak sú darčeky tým, na čo sa deti najviac tešia. V dnešnej dobe prebytku im ale neraz ťažko vysvetliť, že nie všetko, čo vidia alebo po čom túžia si pod stromčekom aj nájdu. Ako ich k tomu citlivo naviesť, radí odborníčka.
Dve slovká, ktoré vám zmenia život. A nie, nie sú to „ďakujem“ a „prosím“

Učili to v detstve nás a učíme to aj my naše deti, že základné čarovné slovíčka sú „ďakujem“ a „prosím“. Aj keď skutočne dokážu zmeniť komunikáciu medzi ľuďmi i celkovú náladu, pre lepší pocit zo života sú pre matku zavalenú povinnosťami v každodennom kolotoči kľúčové iné slová.
Nie, neupracem si to! Presvedčiť dieťa možno i bez kriku, dokonca takto hravo

„Nie, neupracem si tie hračky. Nie, nejdem sa obliekať. Nie, nejdem pomáhať do kuchyne.“ S detským vzdorom sa stretávajú rodičia často a priznajme si, neraz to končí krikom, po ktorom je minimálne jedna strana nespokojná. Ak sa hádkam chcete vyhnúť, skúste to takto.