Ako pomôcť dieťaťu zvládnuť bolesť? Päť najčastejších chýb rodičov

Patricia Poprocká, 6. mája 2019 o 09:09

Dieťa sa poraní, dostáva bolestivú injekciu, spadne... Nepríjemné situácie, pri ktorých niekto plače, až sa hory či steny ozývajú, iný naopak, statočne znáša bolesť. Väčšina rodičov sa chce slzám vyhnúť. To, či dieťa bude plakať alebo nie, však nie je v týchto prípadoch priorita. Viac než o to, či dieťa plače alebo nie, ide o to, aby sa naučilo bolesť zvládať. A rodič je ten, ktorý mu v tom môže pomôcť správnou reakciou. Čomu je teda dobré sa vyvarovať?

Facebook

Všetko, aj injekcia sa dá zvládnuť. Len na dieťa zbytočne netlačiť.

Foto: shutterstock.com

Fííí, ach!!!

Čakali ste krik len pri pohľade na lekárkinu ihlu, no dieťa namiesto toho zaujaté sleduje, ako sa mu vnára tenký hrot do stehna? Prípadne sa na ceste potklo a je v celej svojej dĺžke na vyvalené na ceste? Citoslovcia hrôzy či obdivu si, pokiaľ možno, nechajte pre seba. Ak totiž dieťa ešte doteraz neplakalo, práve začne. Ak prejavíte vlastné zdesenie, alebo hoci aj úžas, dieťa zistí, že sa stalo niečo, čoho sa má báť. Prípadne sa len zľakne vášho zhíknutia a rozplače sa tiež.

Kde je včielka?

Odpútanie pozornosti núti deti potláčať vlastné pocity a zatláčať do úzadia nepríjemné pravdy. Takže dieťa v danej chvíli možno presmeruje pozornosť inde, nenaučí sa však uvedomiť si problém, ani sa s ním vysporiadať. A preberie túto tendenciu aj do budúcnosti.

No, ty si tomu dal!

Humorné odľahčenie zrejme myslíte dobre, smiech je napokon vždy lepší než slzy, niekedy však dieťa nemá náladu na žarty a aj láskavo mienenú poznámku vníma ako výsmech, urážku a nepochopenie. Vy ako rodič ste ten, ktorý ľúbi a podporuje, to od vás dieťa čaká v ťažkej situácii predovšetkým.

Neplač, chlapi neplačú!

Ak chceš byť chlap, nemôžeš prejaviť, ako sa práve cítiš... – v preklade. Sú malí hrdinovia, ktorí tak veľmi túžia, aby ich dospelí mali za chlapov, že zadržia slzy. Stojí to však za to? K prekonaniu strachu či šoku z pádu sa dá dospieť aj prirodzenou cestou. Ak dieťa bude cítiť pochopenie, uistenie, že o nič výnimočne zlé nejde, rýchlejšie sa naučí tieto nepríjemnosti zvládnuť.

No nevravel/a som?!

Mama mi neverí, a má pravdu. Nestojím za nič, nedokážem to. Neznesiem injekciu, neviem sa bicyklovať ani prejsť po ceste bez pádu... Výčitky a vaše triumfálne poznámky sú tým posledným, čo v danej chvíli dieťa potrebuje počuť. Áno, správne ste predpokladali, že to nevyjde, ale komu to teraz pomôže? A čo tak nabudúce predpokladať opak?

Čo teda robiť?

Pochopte, poľutujte. Uznajte dieťaťu pocity. Ak sa bojí, je to normálne. Ak sa rozplače, tiež. Robte to, čo dieťa žiada. Upokojte ho, že ho chápete. A načúvajte. Už trojročné dieťa si dokáže povedať, čo chce. Zober ma na ruky, pofúkaj... Len uistenie, že na to všetko nie je váš potomok sám, často postačí, aby sa pozviechal. A nabudúce vyvádzal menej.

Súvisiace články:

ahojmama.sk na Facebooku

ahojmama.sk do e-mailu

Pridajte komentár

táto funkcia je len pre prihlásených

Prihláste sa

alebo môžete použiť:

Prihlásiť sa cez Varecha.sk

Nová registrácia

Výchova a vzťahy - ďalšie články

Treba si robiť s deťmi domáce úlohy? A dokedy?

Moje učenie s otcom trvalo asi 10 minút. Ako čerstvá prváčka som si robila domácu úlohu – šikmé čiarky. Mama bola v nočnej, otcovi nakázala, nech na mňa dohliadne. Tak teda stál nado mnou, ja celá strémovaná som neustále písala zle a gumovala až bola v zošite diera. Nato otec stratil trpezlivosť: „So mnou sa tiež nikto neučil, a tu som,“ mávol rukou a odišiel si čítať noviny. Odvtedy som sa učila sama, a – tu som.
10 prostých viet, ktoré by od nás mali deti počuť každý deň. Hovoríte ich?

„Nerob! Prestaň! Neposlúchaš. Si zlý. Buď už chvíľu ticho! Nahneval si ma. Dávaj pozor!“ Koľko z týchto pokynov či konštatovaní deťom denne hovoríme? A navyše zbytočne, keďže o chvíľu ich v podobnej situácii musíme napomenúť zas? Aké vety by deti potrebovali počuť namiesto nich?
Zabudnite na novoročné predsavzatia, neočakávajte, čo všetko by vaše dieťa malo vedieť. Naučte ho týchto 13 jednoduchých vecí, úplne postačia

S novým rokom si mnohí rodičia dávajú novoročné predsavzatia. Zmeniť prístup vo výchove, naučiť potomka plávať, čítať, bicyklovať, zlepšiť známky na vysvedčení... Čo ale vaše deti urobí naozaj šťastnými? Odborníčka na sociálnej sieti odporúča zamerať sa na týchto 13 vecí.
Ako upokojiť dieťa. „Neplač, nič sa nestalo“ nefunguje, TIETO vety sú oveľa účinnejšie

Detský plač alebo krik patria medzi faktory, ktoré dospelých vo vzťahu k deťom najviac stresujú. A hoci sa rodičia snažia v takých situáciách ako prvé dieťa upokojiť, veľmi často to robia (hoci v dobrej vôli) neúčinným spôsobom, ktorý ich vyčerpáva a deťom nepomáha.
Darčeky a čaro Vianoc. Učme deti dostávať i dávať

Koľko darčekov si nájdete pod stromčekom? Vianoce nie sú síce len o nich, väčšina detí sa však teší práve na moment prekvapenia, čo všetko si pod stromčekom nájde. A pre väčšinu dospelých sú najväčšou radosťou práve rozžiarené detské očká. Tak si to všetci vychutnajme!
Vianoce inak! Šesť tipov na originálne darčeky, ktoré sa nedajú nikde kúpiť

Desia vás predvianočné davy v nákupných centrách a rýchle zháňanie darčekov pod tlakom povinnosti, čo komu ešte? O tom, ako sa z Vianoc každoročne vytráca duchovný odkaz a nahrádza ho komercia, sa hovorí už dlhé roky. Zmena je len v našich rukách a začať s ňou možno aj teraz.
Vianočné pečenie s deťmi? Takto to hravo zvládnete

Kto ako dieťa nemiloval vianočné pečenie? Spomienky na byt prevoňaný sladkými dobrotami, spoločnú prácu s mamou v radostnom očakávaní Vianoc si mnohí preniesli aj do dospelosti. Ak sa práve chystáte na pečenie medovníkov či iných pochúťok, určite zapojte aj deti. Aby ste všetko zvládli bez zbytočných stresov, ponúkame niekoľko tipov, ako sa im vyhnúť.