Kúpalisko, jazero, termálny prameň či more, kde je kúpanie zdravotne najbezpečnejšie? Porovnanie výhod a rizík

TASR, pt, 15. júna 2022 o 04:12

Teplé počasie zvádza do vody, nie je však voda ako voda. Kúpanie v závadnej vode dokáže poriadne skomplikovať život, najmä rôznymi zápalmi a infekciami. Ktoré vodné plochy sú zo zdravotného hľadiska najbezpečnejšie, na čo všetko dbať a ako minimalizovať riziká?

Kúpanie, najobľúbenejšia letná radovánka.

Foto: shutterstock.com

Pri kúpaní v nevhodnej, resp. znečistenej vode bývajú ohrozenejšie ženy než muži, a tiež ľudia so zdravotnými problémami, napríklad diabetici alebo ľudia s oslabenou imunitou. Najčastejšie zdravotné komplikácie sú infekcie močových a pohlavných ciest, kožné problémy ako alergie či plesne, hnačky a zápaly očí.

„Infekciou močových a pohlavných orgánov bývajú častejšie postihnuté ženy, vzhľadom ku kratšej močovej trubici a blízkosti pošvy a konečníka k vonkajšiemu ústiu močovej trubice,“ vysvetľuje urologička nemocnice v Handlovej Viola Filipovičová. Nákazy sa prejavujú ako zápaly močového mechúra, močovej trubice, či gynekologického charakteru. „U mužov najčastejšie ide o zápaly predkožky, prostaty, prípadne semenníkov. V prípade, ak sa ochorenie nezachytí včas, môžu sa rozvinúť zápaly obličiek, prípadne ochorenia majú zdĺhavejší a komplikovaný priebeh,“ upozorňuje lekárka.

Čo môžeme ovplyvniť

Zdôrazňuje preto dodržanie správnych zásad a opatrení. Okrem dbania na kvalitu samotnej vody, v ktorej sa kúpeme, sú tu ešte druhotné faktory, ktoré zvyšujú riziko problémov. A to ak napríklad po kúpaní zostávame v prievane či sedíme na studenom povrchu. Šťastné nie je ani sedenie v chladnej vode či v nejakom malom bazéniku alebo ak si na sebe nechávame mokré plavky. V nich vzniká ideálne prostredie pre množenie sa baktérií.

Ak chceme teda riziko infekcií minimalizovať, je dobré sa po kúpaní osprchovať čistou vodou, následne osušiť, vymeniť mokré plavky za suché a nezostávať v chlade či prievane.

Na vode záleží

A čo voda, ktorá je zo zdravotného hľadiska najbezpečnejšia a v ktorej číhajú aké riziká? Užitočnou pomôckou je monitoring umelých i prírodných kúpalísk, ktorý každoročne robí a na svojom webe informuje o výsledkoch Úrad verejného zdravotníctva. Bez ohľadu na konkrétnu lokalitu sú tu potom ešte všeobecné riziká a výhody, ktoré jednotlivé kúpacie plochy majú.

Termálne teplé vody
Sú miestom, kde sa často darí baktériám, spôsobujúcim infekcie močových a pohlavných ciest.

Vďaka vyššej teplote vody sa tu choroboplodné zárodky (mikróby, plesne, črevné parazity, kvasinky) dokážu rýchlo množiť.

Problémom býva výskyt améb, z ktorých niektoré druhy môžu spôsobiť ťažké ochorenia - zápal mozgu a mozgových blán.

Obsahujú síce soli a minerálne látky, tie však na zaručenie hygienickej nezávadnosti nemusia stačiť. Na druhej strane človeku pomáhajú s konkrétnym zdravotným problémom.

Prírodné jazerá
Platí v podstate to isté, čo pri termálnych teplých vodách – nie sú chlórované, preto tu človek príde do kontaktu s rôznymi mikroorganizmami, neraz škodlivými.

Najčastejším problémom bývajú sinice, ktoré sa vyskytujú na hladine formou vodného kvetu. Tie produkujú cyanotoxíny, ktoré môžu vyvolať alergické reakcie, tráviace ťažkosti, zápaly očných spojoviek a podobne.

Menej rizikové sú chladnejšie štrkoviská či horské jazierka – vzhľadom na nižšiu teplotu je predpoklad, že sa tu bude choroboplodným baktériám, vírusom a parazitom menej dariť, najmä v začiatkoch kúpacej sezóny.

Pri nekontrolovaných prírodných jazierkach pozor aj na chemické znečistenie – ropnými látkami, ťažkými kovmi, pesticídmi a podobne. Signálom, že niečo nie je v poriadku, môžu byť napríklad uhynuté ryby alebo iná zver okolí, nepríjemný zápach vody, zvláštne sfarbenie atď.

Kúpaliská
Nevýhodou je relatívne malá plocha, najmä ak sa v bazéne zíde viac ľudí naraz, sú preplnené – vtedy narastá aj riziko znečistenia.

Signálom, že niečo nie je v poriadku, je napríklad ak voda zapácha po moči alebo výrazne po chlóre, ak sú na stenách bazéna slizovité zelené povlaky, resp. poškodené kachličky.

Výhodou kúpalísk je, že voda tu môže byť personálom každý deň pravidelne sledovaná a ošetrovaná, chlór či iné látky možno dopĺňať podľa potreby.

Ďalšou výhodou je, že voda tu býva chladnejšia a nedarí sa v nej tak dobre spomínaným mikroorganizmom – najchladnejšia je povolená 18 stupňov, najteplejšia v plaveckom bazéne je 26 stupňov.

More
Má prirodzenú dezinfekciu – soľ a množstvo mikroorganizmov či minerálov, ktoré priaznivo vplývajú na organizmus.

Navyše morskej vody je obrovské množstvo, ktoré „zvládne“ aj veľa ľudí. Ak natrafíte na osamelú zátoku, máte v podstate vyhrané.

Problémom ale aj tu býva znečistenie – či už chemické, alebo jednoducho predmetmi, keď sa nepotrebný odpad vhádže do mora. V niektorých častiach sa do mora vypúšťa aj kanalizácia, nedávno na znečistenie fekáliami upozorňovali úrady napríklad v Chorvátsku pri Dubrovniku.

Znečistenie mora je tiež často viditeľné – uhynuté živočíchy, zápach, mastné škvrny sú signálom, aby ste si našli na kúpanie iné miesto.


ANKETA:

Kde sa kúpete najradšej?

4,9%



8,8%



11,8%



74,5%












Pridajte komentár

táto funkcia je len pre prihlásených

Prihláste sa



Zdravie - ďalšie články

  • Obrázok Trápia vás pigmentové škvrny? Doprajte pleti zimnú regeneráciu

    Trápia vás pigmentové škvrny? Doprajte pleti zimnú regeneráciu

    S príchodom nižších teplôt si mnohé z nás všimnú, že pigmentové škvrny na tvári, dekolte či rukách sú zrazu výraznejšie. Kým v lete ich môže zakryť opálenie, v chladnejších mesiacoch sa ukáže realita. Pleť pôsobí mdlo, unavene a miestami nerovnomerne. Po mesiacoch slnka, klimatizácie a tepla má za sebou náročné obdobie a nerovnomerný tón sa môže prejaviť naplno. Zima je ideálny čas dopriať pleti intenzívnejšiu starostlivosť a začať pracovať na tom, aby opäť pôsobila sviežo a zjednotene.

  • Obrázok SELF-CARE plán na jeseň: doprajte si reštart pre telo, myseľ aj úsmev

    SELF-CARE plán na jeseň: doprajte si reštart pre telo, myseľ aj úsmev

    Jeseň je ideálne obdobie na malý reštart – upratať si nielen v šatníku, ale aj v mysli, dopriať telu viac starostlivosti a osviežiť svoje každodenné návyky. Stačí pár jednoduchých krokov, ktoré vám pomôžu získať energiu, cítiť sa lepšie a vychutnať si pomalšie tempo tohto ročného obdobia.

  • Obrázok Pampers a OZ Malíček opäť pomáhajú predčasniatkam

    Pampers a OZ Malíček opäť pomáhajú predčasniatkam

    Najsilnejšou formou komunikácie medzi rodičom a bábätkom je dotyk.

  • Obrázok Jesenné must-try dobroty, ktoré potešia vaše chuťové poháriky

    Jesenné must-try dobroty, ktoré potešia vaše chuťové poháriky

    Jeseň je obdobím, kedy sa spomaľuje naše tempo a prirodzene vyhľadávame hrejivé chute a vône. Sladká tekvica, jemná vanilka, štipka škorice či slaný karamel – tieto jesenné ikony sa objavujú v našich obľúbených nápojoch aj dezertoch. Ktoré dobroty by ste si túto sezónu rozhodne nemali nechať ujsť?

  • Obrázok Ako vychovať dcéru, ktorá nebude nenávidieť svoje telo

    Ako vychovať dcéru, ktorá nebude nenávidieť svoje telo

    Aj vy ste v detstve počúvali, aby ste menej jedli, lebo budete tučná? Pozeráte sa do zrkadla a nahlas nadávate na svoj vzhľad? O tom, čo všetko si dieťa zapamätá z toho, ako sa správame sami k sebe a ako naučiť dcéru milovať svoje telo, keď my samy ešte zápasíme s tým vlastným, nám porozprávala Valentína Sedileková z platformy Chuť žiť, ktorá sa venuje poruchám príjmu potravy.

  • Obrázok Opuchnuté a krvácajúce ďasná počas tehotenstva? Toto je riešenie

    Opuchnuté a krvácajúce ďasná počas tehotenstva? Toto je riešenie

    Až 88 % žien sa počas tehotenstva stretne so zápalom ďasien, viac ako 36 % aj s eróziou zubov. Za týmito problémami stoja zmeny v stravovacích návykoch, zvýšené hladiny hormónov či ranné nevoľnosti. Prečo by mali tehotné ženy venovať zvýšenú pozornosť ústnej hygiene a ako sa o zuby počas tehotenstva vlastne správne starať?

  • Obrázok Slnečné okuliare na zimu neodkladajte. A deťom už vonkoncom nie!

    Slnečné okuliare na zimu neodkladajte. A deťom už vonkoncom nie!

    Nosíme ich najmä v lete, na zimu, keď je menej slnka, ich odkladáme. Slnečné okuliare však majú svoj význam aj v tomto období a na horách sú dokonca nevyhnutné. Nielen pre dospelých, ale aj pre deti, ktoré sú na UV žiarenie omnoho viac citlivejšie.

Ďalšie články v rubrike >