Starať sa o seba nie je rozmar.
Foto: Shutterstock.comTie najlepšie kozmetické prípravky máme priamo pod nosom - v chladničke alebo komore. Urobte si malú pauzu, nemyslite chvíľu na starosti alebo na deti a venujte sa len sebe.
Olej či jogurt pre vláčnu pokožku
Najjednoduchšie je naliať trochu olivového oleja či mlieka do vane s teplou vodou a vychutnať si kúpeľ, ktorý vás po chladnom januárovom dni príjemne zohreje a poteší aj vašu pokožku. Môžete si však tiež olivovým alebo mandľovým olejom natrieť celé telo a takto sa do vane ponoriť. Olej nezmývajte mydlom či sprchovým gélom, ale len si pokožku po kúpeli jemne vysušte. Bude vláčna a hydratovaná.Mrkva skrášli pleť
Látka karotén, ktorú mrkva obsahuje, sa v tele mení na vitamín A. Ten priaznivo ovplyvňuje kvalitu pokožku. Šťavou z mrkvy si potrite tvár, môžete i ďalšie časti tela, napríklad dekolt. Nechajte chvíľu pôsobiť a zmyte vodou. Pleť získa na hebkosti.Med proti akné
Je dobre známym faktom, že obklady z medu urýchľujú hojenie rán a zmierňujú zápaly. Med však pomáha aj pri akné a celkovo zlepšuje kvalitu pleti. Do nočného krému alebo pleťovej masky tak môžete s úspechom primiešať túto zázračnú potravinu. Prípadne si tekuté zlato naneste na pokožku len tak. Pozor však: ak máte citlivú pokožku, s medom opatrne, mohla by sčervenieť.Mlieko osvieži
Potrebujete rýchlo vzpružiť svoju pleť? Pomocou tampónu si na ňu naneste mlieko. Nechajte nejaký čas pôsobiť a zmyte vodou. Pokožka bude oveľa sviežejšia.Jablko vypne pleť
Trápi vás unavená a suchá pleť s viditeľnými vráskami? Potom siahnite do zimných zásob a z komory či pivnice vytiahnite jablko. Nastrúhané jablko si naneste na pleť a krk, nechajte tak pol hodinku pôsobiť a potom odstráňte. Prípadne si môžete jablkom pokožku masírovať. Prekvapí vás, aká bude vypnutá, vláčna a rozžiarená.Banán na ochabnutý krk
Ochabnutý krk? Zabojujte proti nemu s pomocou banánového obkladu. Zrelý alebo dokonca až prezretý banán rozpučte, primiešajte trochu mandľového oleja a kašičku naneste v silnej vrstve na krk. Na ňu potom ešte položte vyžmýkanú handričku namočenú predtým v teplej vode. Hodinu si odpočiňte a kašičku zmyte.Jablčný ocot čistí pleť
Jednu polievkovú lyžicu jablčného octu rozmiešajte v pohári vody a máte skvelú pleťovú vodu, ktorá pokožku dokonale vyčistí. Hodí sa najmä (ale nielen) pre mastnú pleť s rozšírenými pórmi.Uhorka proti pórom
Rozšírené póry sú nepríjemným estetickým nedostatkom. Zmiernite ich, ak si na pokožku priložíte plátky uhorky. Tento druh zeleniny navyše pokožku celkovo zjemňuje.Odvar z rumančeka proti kruhom pod očami
Bylinky neslúžia len na zmiernenie rôznych zdravotných, ale aj estetických problémov. Ak vás trápia kruhy pod očami, prikladajte si na ne odvar z rumančeka pravého. Ponáhľate sa? Časový problém vyriešia vyvarené vrecúška s čiernym čajom.Cibuľa proti mastnej pleti
Mastná pleť so sklonom k vzniku akné? Zmiešajte nastrúhanú cibuľu alebo šťavu z cibule s čajovou lyžičkou medu. Zmes natrite na tvár a ďalšie miesta, ktoré potrebujete vylepšiť. Po 20 minútach zmyte.(Zdroj: kniha Sone Havlovej Jak to všechno zvládnu)
