Poďte na zmrzlinu! Kvalitnú rozoznáte podľa TEJTO drobnosti, ale pozor na éčka. Najškodlivejšie sú tieto tri

ahojmama, 20. júna 2024 o 07:13

V horúčavách padne vhod a deti ju milujú. Nie je však zmrzlina ako zmrzlina, naučte sa rozoznávať kvalitnú od takej, ktorá vám môže spôsobiť komplikácie.

Zmrzlina je obľúbená letná pochúťka. Nie vždy je však kvalitná, mnohé farbivá majú vysoký stupeň škodlivosti.

Foto: shutterstock.com

Pri balených zmrzlinách a nanukoch zväčša viete, čo kupujete, pri nebalených, kde si človek môže vybrať z rozličných druhov, to však už také jednoznačné nie je. Podľa čoho spoznáte dobrú zmrzlinu?

Predovšetkým musí chutiť, to je jasné. Chuť by však mala zodpovedať aj názvu, teda jahodová chutiť po jahodách, čokoládová čokoládovo a podobne. Primeraná by mala byť aj farba, aj keď, žiaľ, v tomto prípade sa predajcovia neštítia umelého dofarbovania a dochucovania, čo znamená, že jahodová zmrzlina má s jahodami naozaj spoločný tak akurát tak názov.

Významným znakom kvalitnej zmrzliny je tiež je to, že je hladká, bez kryštálikov ľadu a hrudiek spracovaných surovín a prísad. Samozrejme, ak oriešková obsahuje kusy orieškov či ovocná kúsky ovocia, je to vítané a znakom kvality. Kvalitná zmrzlina by sa tiež mala pomalšie topiť než vyrobená z instatných práškov.
Podľa konzistencie teda možno spoľahlivo zistiť, či je zmrzlina kvalitná. Ale pozor, nenapovedá to nič o jej zdravotnej bezpečnosti, na to je potrebná laboratórna kontrola.

„Naši pracovníci z úradov verejného zdravotníctva každé leto náhodne odoberajú vzorky zmrzlín a laboratórnou analýzou zisťujú ich zloženie. Preverujú napríklad, či zmrzlina bola alebo nebola kontaminovaná mikroorganizmami, ako napríklad koliformné baktérie alebo salmonela, či sa v nej nachádzajú nepovolené farbivá, alebo či v nej bolo prekročené najvyššie prípustné množstvo farbiva,“ povedala doktorka hlavná hygienička SR Tatiana Červeňová.

Nebalená zmrzlina sa môže predávať 24 hodín po zmrazení. Ak je opakovane zmrazovaná, môžu sa v nej vytvoriť kúsky ľadu, ktoré znehodnotia jej chuť a môže byť dokonca zdrojom mikrobiologickej kontaminácie. Po konzumácii takejto zmrzliny sa môžu objaviť tráviace ťažkosti, ako nevoľnosť, zvracanie a hnačka, a to najmä u detí a seniorov.

Predajcovia zmrzlín by mali mať pre zákazníkov na dostupnom mieste uvedené informácie o prítomnosti alergénov a farbív. Pri farbivách E 122 (azorubín, skóre škodlivosti 3), E 129 (potravinárska červeň allura, skóre škodlivosti 4) a E 102 (tartrazín, skóre škodlivosti 4) musí byť uvedená informácia o ich nepriaznivých účinkoch. Získavajú sa z kamennouhoľného dechru, prípadne ropy, a vo veľkých množstvách pri dlhodonom používaní môžu spôsobovať od alergických reakcií, cez hyperaktivtu, poruchy pozornosti až nádorové ochorenia (kože, lympfatického systému).

Tatiana Červeňová odporúčam ľuďom, aby si pri kúpe nebalenej zmrzliny tiež všímali, či sú tam čisté a pravidelne umývané pracovné plochy a náradie a či sú nádoby aj oblátky na zmrzlinu chránené pred znečistením z vonkajšieho prostredia. Pracovníci by mali používať aj jednorazové rukavice pri manipulácii so zmrzlinovým kornútkom, prípadne ten by mal mať okolo seba obal. „Porciovacie náradie nesmie byť skladované v nádobe so stojacou vodou, lebo sa tam množia sa mikroorganizmy,“ dodáva.


ANKETA:

Sledujete zloženie pri kúpe zmrzliny, najmä škodlivé éčka?

17,6%



70,3%



5,4%



5,4%



1,4%












Pridajte komentár

táto funkcia je len pre prihlásených

Prihláste sa



Zdravie - ďalšie články

  • Obrázok Ste často chorí a bez energie? Možno prechádzate imunitným burnoutom

    Ste často chorí a bez energie? Možno prechádzate imunitným burnoutom

    Poznáte ten pocit, keď ste dlhodobo unavení, prechladnutia sa vracajú a zotavenie trvá dlhšie, než by ste čakali? V bežnej reči sa pre tento stav používa výraz imunitný burnout – teda situácia, keď telo jednoducho nestíha regenerovať pri tempe, v akom fungujete. Dobrou správou je, že v mnohých prípadoch sa dá tento stav zlepšiť resetom nášho režimu. Ako na to?

  • Obrázok Nalaďte sa na každodenné tempo s ľahkosťou a energiou

    Nalaďte sa na každodenné tempo s ľahkosťou a energiou

    V zimných mesiacoch, keď je menej slnka a dni sú kratšie, sa naša energia môže vytrácať o čosi rýchlejšie. Možno sa aj vám zdá, že nemáte dostatok síl, aby ste zvládli všetky úlohy na zozname. To však nie je nič neobvyklé! Ako sa naladiť na nový pracovný rytmus, udržať rovnováhu medzi produktivitou a odpočinkom, a nájsť spôsob, ako sa postarať o svoju energiu počas celého dňa? To sú otázky, ktoré si kladú mnohí z nás.

  • Obrázok Trápia vás pigmentové škvrny? Doprajte pleti zimnú regeneráciu

    Trápia vás pigmentové škvrny? Doprajte pleti zimnú regeneráciu

    S príchodom nižších teplôt si mnohé z nás všimnú, že pigmentové škvrny na tvári, dekolte či rukách sú zrazu výraznejšie. Kým v lete ich môže zakryť opálenie, v chladnejších mesiacoch sa ukáže realita. Pleť pôsobí mdlo, unavene a miestami nerovnomerne. Po mesiacoch slnka, klimatizácie a tepla má za sebou náročné obdobie a nerovnomerný tón sa môže prejaviť naplno. Zima je ideálny čas dopriať pleti intenzívnejšiu starostlivosť a začať pracovať na tom, aby opäť pôsobila sviežo a zjednotene.

  • Obrázok SELF-CARE plán na jeseň: doprajte si reštart pre telo, myseľ aj úsmev

    SELF-CARE plán na jeseň: doprajte si reštart pre telo, myseľ aj úsmev

    Jeseň je ideálne obdobie na malý reštart – upratať si nielen v šatníku, ale aj v mysli, dopriať telu viac starostlivosti a osviežiť svoje každodenné návyky. Stačí pár jednoduchých krokov, ktoré vám pomôžu získať energiu, cítiť sa lepšie a vychutnať si pomalšie tempo tohto ročného obdobia.

  • Obrázok Pampers a OZ Malíček opäť pomáhajú predčasniatkam

    Pampers a OZ Malíček opäť pomáhajú predčasniatkam

    Najsilnejšou formou komunikácie medzi rodičom a bábätkom je dotyk.

  • Obrázok Jesenné must-try dobroty, ktoré potešia vaše chuťové poháriky

    Jesenné must-try dobroty, ktoré potešia vaše chuťové poháriky

    Jeseň je obdobím, kedy sa spomaľuje naše tempo a prirodzene vyhľadávame hrejivé chute a vône. Sladká tekvica, jemná vanilka, štipka škorice či slaný karamel – tieto jesenné ikony sa objavujú v našich obľúbených nápojoch aj dezertoch. Ktoré dobroty by ste si túto sezónu rozhodne nemali nechať ujsť?

  • Obrázok Ako vychovať dcéru, ktorá nebude nenávidieť svoje telo

    Ako vychovať dcéru, ktorá nebude nenávidieť svoje telo

    Aj vy ste v detstve počúvali, aby ste menej jedli, lebo budete tučná? Pozeráte sa do zrkadla a nahlas nadávate na svoj vzhľad? O tom, čo všetko si dieťa zapamätá z toho, ako sa správame sami k sebe a ako naučiť dcéru milovať svoje telo, keď my samy ešte zápasíme s tým vlastným, nám porozprávala Valentína Sedileková z platformy Chuť žiť, ktorá sa venuje poruchám príjmu potravy.

Ďalšie články v rubrike >